Inledning

Fasteprov är vanliga inom medicinsk diagnostik och kan vara avgörande för att få exakta resultat på en rad olika hälsomarkörer. Men vilka tester kräver fasta, och hur påverkas resultaten? I den här bloggposten går vi igenom vad du behöver veta om att fasta inför hälsotester.

Vad är ett fasteprov?

Ett fasteprov innebär att du avstår från att äta eller dricka något annat än vatten i en specifik tidsperiod innan ditt blodprov tas. Tidsperioden kan variera men ligger oftast mellan 8-12 timmar.

Vilka hälsomarkörer påverkas av fasta?

Blodsocker

Ett av de mest kända testerna som kräver fasta är blodsockertestet. Att äta eller dricka kan höja blodsockernivåerna temporärt, vilket kan leda till felaktiga resultat.

Kolesterol

Lipidprofiler, som mäter olika typer av kolesterol, påverkas också av födointag. Fasta rekommenderas för att få en korrekt bild av LDL, HDL och triglycerider.

Leverenzymer

Även om de flesta leverprov inte kräver fasta, kan en måltid öka nivåerna av vissa enzymer som ALT och AST, vilket kan vara missvisande.

Hormonella nivåer

Vissa hormonella tester, som till exempel för sköldkörtelhormoner, kan också vara känsliga för födointag.

Hur länge bör man fasta?

Generellt rekommenderas en fasteperiod på 8-12 timmar. Det är viktigt att följa de specifika anvisningar som ges inför varje typ av prov.

Tips för en lyckad fasta

Planera din fasta så att den överensstämmer med din vanliga dygnsrytm.

Drick endast vatten under fasteperioden.

Ta inte tuggummi eller rök cigaretter, eftersom det kan stimulera matsmältningssystemet.

Undvik fysisk ansträngning strax före testet, eftersom det kan påverka vissa markörer.

Avslut

Att förstå vikten av att fasta inför vissa hälsotester kan göra en stor skillnad i diagnostiken. Det är viktigt att vara medveten om vilka markörer som är känsliga för födointag och att följa de anvisningar som ges för att säkerställa de mest tillförlitliga resultaten. Om du är osäker, tveka inte att rådgöra med din vårdgivare för de mest specifika och individuellt anpassade rekommendationerna.