FemineaLab Academy
Feminea Laboratories Academy

mars 8, 2023

Feminea Fertilitet Man Plus


Featured image for “Feminea Fertilitet Man Plus”

Fertilitet

Fertilitet syftar på individens eller parets naturliga förmåga att bli gravida genom samlag. Hos kvinnor bestäms fertiliteten av förmågan att frigöra en frisk äggstock från äggstockarna, och hos män bestäms fertiliteten av förmågan att producera frisk sperma.

Fertiliteten kan påverkas av olika faktorer, inklusive ålder, hälsotillstånd, livsstilsvanor och miljöfaktorer. Till exempel minskar fertiliteten hos kvinnor med åldern, och de kan uppleva oregelbundna menstruationscykler, färre ägglossningar och en högre risk för graviditetskomplikationer som missfall eller genetiska avvikelser. Hos män kan fertiliteten påverkas av tillstånd som låg spermieantal eller kvalitet, erektionsstörningar eller hormonella obalanser.

Om ett par inte kan bli gravida efter ett års regelbunden, oskyddad samlag kan de diagnosticeras med infertilitet. Fertilitetsbehandlingar, såsom mediciner, kirurgi eller assisterad reproduktionsteknologi som in vitro-fertilisering (IVF), kan rekommenderas för att förbättra fertiliteten och öka chanserna till graviditet.

Manlig fertilitet

 

avser en mans förmåga att bidra till befruktning genom att befrukta en kvinnas ägg med sin sperma. Olika faktorer kan påverka manlig fertilitet, inklusive spermiekvalitet, kvantitet och allmän hälsa.

Här är en kort översikt över dessa faktorer

Spermiekvalitet

Friska spermier kännetecknas av deras form (morfologi), förmåga att röra sig (motilitet) och DNA-integritet. Dålig spermamorfologi, minskad motilitet eller skadat DNA kan sänka en mans fertilitet.

Spermieantal

En mans fertilitet är också beroende av antalet spermier i hans ejakulat. Lågt spermieantal (oligospermi) kan göra det svårare att uppnå befruktning. Azoospermi, den fullständiga avsaknaden av spermier i ejakulatet, är ett allvarligare fertilitetsproblem.

Hormonbalans

Hormoner, såsom testosteron, luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), spelar avgörande roller i spermieproduktion och manlig fertilitet. Hormonella obalanser kan negativt påverka spermieproduktion och funktion.

Allmän hälsa

En mans allmänna hälsa kan påverka hans fertilitet avsevärt. Faktorer som fetma, dålig näring, rökning, överdriven alkoholkonsumtion, droganvändning och höga stressnivåer kan negativt påverka spermiekvalitet och kvantitet.

Pungåderbråck

En pungåderbråck är en svullnad av venerna inom pungen som kan orsaka minskad spermiekvalitet och kvantitet, vilket potentiellt kan leda till infertilitet.

Medicinska tillstånd och behandlingar

Vissa medicinska tillstånd (t.ex. diabetes, cystisk fibros eller infektioner) och behandlingar (t.ex. kemoterapi, strålbehandling eller kirurgi) kan negativt påverka manlig fertilitet.

Orsaker till infertilitet

Infertilitet är en komplex fråga, och orsakerna kan tillskrivas både manliga och kvinnliga faktorer, samt en kombination av båda eller oförklarade faktorer.

Procentandelen infertilitet som tillskrivs varje faktor kan variera, men generellt är fördelningen enligt följande:

Manlig faktor

Cirka 30-40% av infertilitetsfall beror på manliga faktorer, vilket kan innefatta problem med spermieproduktion, funktion eller leverans.

Vanliga problem innefattar lågt spermieantal, dålig spermierörlighet (rörelse) eller onormal spermieform (morfologi).

Kvinnlig faktor

Cirka 30-40% av infertilitetsfall beror på kvinnliga faktorer, vilket kan innefatta problem med äggstockarna, äggledarna eller livmodern.

Vanliga problem innefattar ägglossningsstörningar, blockerade eller skadade äggledare, eller livmodersabnormaliteter såsom fibroider eller polyper.

Kombinerade faktorer

I ungefär 20-30% av fallen bidrar både manliga och kvinnliga faktorer till infertilitet. Detta kan inträffa när båda parter har reproduktionsproblem, vilket gör det svårare att bli gravid.

Oförklarad infertilitet

I cirka 10-15% av fallen förblir orsaken till infertilitet oförklarad efter grundlig utvärdering.

Även när ingen specifik orsak identifieras kan behandlingsalternativ fortfarande vara tillgängliga.

Det finns tecken och symtom på potentiella fertilitetsproblem som män bör vara medvetna om

Erektil dysfunktion

Svårigheter att uppnå eller bibehålla en erektion kan indikera potentiella fertilitetsproblem relaterade till hormonella obalanser, cirkulationsproblem eller andra underliggande hälsotillstånd.

Ejakulationsproblem

Problem med ejakulation, såsom för tidig ejakulation, försenad ejakulation eller retrograd ejakulation (där sädesvätska går in i urinblåsan istället för att utsöndras genom penis), kan påverka en mans fertilitet.

Lågt spermieantal eller dålig spermiekvalitet

Män kanske inte upplever några uppenbara symtom på lågt spermieantal eller dålig spermiekvalitet. Om ett par dock har svårt att bli gravida kan en spermieanalys ge information om spermieantal, rörlighet och morfologi.

Hormonella obalanser

Män med hormonella obalanser kan uppleva symtom som minskad libido, trötthet, humörsvängningar eller erektil dysfunktion, vilket kan vara indikatorer på fertilitetsproblem.

Testikelvärk eller svullnad

Smärta, svullnad eller knölar i testiklarna kan indikera ett underliggande problem, såsom en pungåderbråck, infektion eller testikeltorsion, vilket kan påverka fertiliteten.

Minskad ansikts- eller kroppshårighet

Brist på ansikts- eller kroppshår kan vara ett tecken på hormonella obalanser eller andra problem som påverkar fertiliteten.

Historik av sexuellt överförbara infektioner (STI)

Vissa STI, om de inte behandlas, kan leda till fertilitetsproblem genom att orsaka skador på reproduktionssystemet eller försämra spermiefunktionen.


Beställa detta hälsotestFemineaLab Butik

 
Regelbundna och normala erektioner

Regelbundna och normala erektioner är ett tecken på att det finns tillräckligt med testosteron i kroppen, vilket är nödvändigt för produktion av spermier.

Normala och regelbundna utlösningar

Normala och regelbundna utlösningar är ett tecken på att det finns tillräckligt med spermier i sädesvätskan.

Fysiskt aktiva

En man som är fysiskt aktiv och tränar regelbundet kan ha bättre fertilitet än en man som är inaktiv.

Ingen historia av sexuellt överförbara sjukdomar (STDs)

STDs kan skada reproduktionsorganen och påverka fertiliteten.

Inga hormonella problem

Hormonella obalanser kan påverka produktionen av spermier.

Normalt kroppsindex (BMI)

En normal BMI kan indikera att hormonnivåerna i kroppen är balanserade.

Här är några sätt som fertilitet kan bedömas och diagnostiseras

Spermatest

En spermatest är en vanlig undersökning för att bedöma mannens fertilitet. Detta görs genom att samla in en sperma-prov som sedan analyseras på en klinik. Analysen utvärderar antalet spermier, deras rörlighet och form, samt andra faktorer som kan påverka fertiliteten.

Hormontester

Hormontester kan användas för att bedöma nivåerna av hormoner som är inblandade i produktionen av spermier. Om det finns en hormonell obalans kan detta påverka fertiliteten.

Ultraljud

Ultraljud kan användas för att undersöka mannens reproduktionsorgan och för att upptäcka eventuella problem som kan påverka fertiliteten.

Genetiska tester

Vissa genetiska avvikelser kan påverka fertiliteten, och genetiska tester kan hjälpa till att identifiera dessa avvikelser.

Medicinsk historia och fysisk undersökning

En läkare kan också genomföra en medicinsk historia och en fysisk undersökning för att upptäcka eventuella faktorer som kan påverka fertiliteten, såsom medicinering eller tidigare sjukdomar.

Fertilitet



Fertilitet syftar på individens eller parets naturliga förmåga att bli gravida genom samlag. Hos kvinnor bestäms fertiliteten av förmågan att frigöra en frisk äggstock från äggstockarna, och hos män bestäms fertiliteten av förmågan att producera frisk sperma.

Fertiliteten kan påverkas av olika faktorer, inklusive ålder, hälsotillstånd, livsstilsvanor och miljöfaktorer. Till exempel minskar fertiliteten hos kvinnor med åldern, och de kan uppleva oregelbundna menstruationscykler, färre ägglossningar och en högre risk för graviditetskomplikationer som missfall eller genetiska avvikelser. Hos män kan fertiliteten påverkas av tillstånd som låg spermieantal eller kvalitet, erektionsstörningar eller hormonella obalanser.

Om ett par inte kan bli gravida efter ett års regelbunden, oskyddad samlag kan de diagnosticeras med infertilitet. Fertilitetsbehandlingar, såsom mediciner, kirurgi eller assisterad reproduktionsteknologi som in vitro-fertilisering (IVF), kan rekommenderas för att förbättra fertiliteten och öka chanserna till graviditet.

Manlig fertilitet

 

avser en mans förmåga att bidra till befruktning genom att befrukta en kvinnas ägg med sin sperma. Olika faktorer kan påverka manlig fertilitet, inklusive spermiekvalitet, kvantitet och allmän hälsa. Här är en kort översikt över dessa faktorer:

Spermiekvalitet

Friska spermier kännetecknas av deras form (morfologi), förmåga att röra sig (motilitet) och DNA-integritet. Dålig spermamorfologi, minskad motilitet eller skadat DNA kan sänka en mans fertilitet.

Spermieantal

En mans fertilitet är också beroende av antalet spermier i hans ejakulat. Lågt spermieantal (oligospermi) kan göra det svårare att uppnå befruktning. Azoospermi, den fullständiga avsaknaden av spermier i ejakulatet, är ett allvarligare fertilitetsproblem.

Hormonbalans

Hormoner, såsom testosteron, luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), spelar avgörande roller i spermieproduktion och manlig fertilitet. Hormonella obalanser kan negativt påverka spermieproduktion och funktion.

Allmän hälsa

En mans allmänna hälsa kan påverka hans fertilitet avsevärt. Faktorer som fetma, dålig näring, rökning, överdriven alkoholkonsumtion, droganvändning och höga stressnivåer kan negativt påverka spermiekvalitet och kvantitet.

Pungåderbråck

En pungåderbråck är en svullnad av venerna inom pungen som kan orsaka minskad spermiekvalitet och kvantitet, vilket potentiellt kan leda till infertilitet.

Medicinska tillstånd och behandlingar

Vissa medicinska tillstånd (t.ex. diabetes, cystisk fibros eller infektioner) och behandlingar (t.ex. kemoterapi, strålbehandling eller kirurgi) kan negativt påverka manlig fertilitet.

Orsaker till infertilitet

 

Infertilitet är en komplex fråga, och orsakerna kan tillskrivas både manliga och kvinnliga faktorer, samt en kombination av båda eller oförklarade faktorer. Procentandelen infertilitet som tillskrivs varje faktor kan variera, men generellt är fördelningen enligt följande:

Manlig faktor

Cirka 30-40% av infertilitetsfall beror på manliga faktorer, vilket kan innefatta problem med spermieproduktion, funktion eller leverans. Vanliga problem innefattar lågt spermieantal, dålig spermierörlighet (rörelse) eller onormal spermieform (morfologi).

Kvinnlig faktor

Cirka 30-40% av infertilitetsfall beror på kvinnliga faktorer, vilket kan innefatta problem med äggstockarna, äggledarna eller livmodern. Vanliga problem innefattar ägglossningsstörningar, blockerade eller skadade äggledare, eller livmodersabnormaliteter såsom fibroider eller polyper.

Kombinerade faktorer

I ungefär 20-30% av fallen bidrar både manliga och kvinnliga faktorer till infertilitet. Detta kan inträffa när båda parter har reproduktionsproblem, vilket gör det svårare att bli gravid.

Oförklarad infertilitet

I cirka 10-15% av fallen förblir orsaken till infertilitet oförklarad efter grundlig utvärdering. Även när ingen specifik orsak identifieras kan behandlingsalternativ fortfarande vara tillgängliga.


Det finns tecken och symtom på potentiella fertilitetsproblem som män bör vara medvetna om

Erektil dysfunktion

Svårigheter att uppnå eller bibehålla en erektion kan indikera potentiella fertilitetsproblem relaterade till hormonella obalanser, cirkulationsproblem eller andra underliggande hälsotillstånd.

Ejakulationsproblem

Problem med ejakulation, såsom för tidig ejakulation, försenad ejakulation eller retrograd ejakulation (där sädesvätska går in i urinblåsan istället för att utsöndras genom penis), kan påverka en mans fertilitet.

Lågt spermieantal eller dålig spermiekvalitet

Män kanske inte upplever några uppenbara symtom på lågt spermieantal eller dålig spermiekvalitet. Om ett par dock har svårt att bli gravida kan en spermieanalys ge information om spermieantal, rörlighet och morfologi.

Hormonella obalanser

Män med hormonella obalanser kan uppleva symtom som minskad libido, trötthet, humörsvängningar eller erektil dysfunktion, vilket kan vara indikatorer på fertilitetsproblem.

Testikelvärk eller svullnad

Smärta, svullnad eller knölar i testiklarna kan indikera ett underliggande problem, såsom en pungåderbråck, infektion eller testikeltorsion, vilket kan påverka fertiliteten.

Minskad ansikts- eller kroppshårighet

Brist på ansikts- eller kroppshår kan vara ett tecken på hormonella obalanser eller andra problem som påverkar fertiliteten.

Historik av sexuellt överförbara infektioner (STI)

Vissa STI, om de inte behandlas, kan leda till fertilitetsproblem genom att orsaka skador på reproduktionssystemet eller försämra spermiefunktionen.


Beställa detta hälsotestFemineaLab Butik

Hur vet man som man om man är fertil


Här är några sätt som fertilitet kan bedömas och diagnostiseras

Spermatest

En spermatest är en vanlig undersökning för att bedöma mannens fertilitet. Detta görs genom att samla in en sperma-prov som sedan analyseras på en klinik. Analysen utvärderar antalet spermier, deras rörlighet och form, samt andra faktorer som kan påverka fertiliteten.

Hormontester

Hormontester kan användas för att bedöma nivåerna av hormoner som är inblandade i produktionen av spermier. Om det finns en hormonell obalans kan detta påverka fertiliteten.

Ultraljud

Ultraljud kan användas för att undersöka mannens reproduktionsorgan och för att upptäcka eventuella problem som kan påverka fertiliteten.

Genetiska tester

Vissa genetiska avvikelser kan påverka fertiliteten, och genetiska tester kan hjälpa till att identifiera dessa avvikelser.

Medicinsk historia och fysisk undersökning

En läkare kan också genomföra en medicinsk historia och en fysisk undersökning för att upptäcka eventuella faktorer som kan påverka fertiliteten, såsom medicinering eller tidigare sjukdomar.

Regelbundna och normala erektioner

Regelbundna och normala erektioner är ett tecken på att det finns tillräckligt med testosteron i kroppen, vilket är nödvändigt för produktion av spermier.

Normala och regelbundna utlösningar

Normala och regelbundna utlösningar är ett tecken på att det finns tillräckligt med spermier i sädesvätskan.

Fysiskt aktiva

En man som är fysiskt aktiv och tränar regelbundet kan ha bättre fertilitet än en man som är inaktiv.

Ingen historia av sexuellt överförbara sjukdomar (STDs)

STDs kan skada reproduktionsorganen och påverka fertiliteten.

Inga hormonella problem

Hormonella obalanser kan påverka produktionen av spermier.

Normalt kroppsindex (BMI)

En normal BMI kan indikera att hormonnivåerna i kroppen är balanserade.



Vad kan man göra för att öka fertiliteten för en man?

 

Ät en hälsosam och balanserad kost

En kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och hälsosamma fetter kan hjälpa till att öka fertiliteten. Undvik processad mat och överdrivet sockerintag, eftersom detta kan ha negativa effekter på fertiliteten.

Motionera regelbundet

Regelbunden motion kan hjälpa till att förbättra fertiliteten genom att öka blodcirkulationen och främja en hälsosam kroppsvikt.

Undvik tobak och alkohol

Rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan ha negativa effekter på spermiekvalitet och produktion.

Undvik stress

Långvarig och överdriven stress kan ha negativa effekter på fertiliteten. Det är viktigt att hitta sätt att hantera stress, som att träna mindfulness, yoga eller meditation.

Undvik värme

Värme kan ha en negativ effekt på spermiekvaliteten. Det är därför viktigt att undvika varma bad, bastu eller kläder som är för tajta.

Undvik skadliga kemikalier

Exponering för vissa kemikalier, som bekämpningsmedel och bly, kan ha negativa effekter på fertiliteten. Se därför till att undvika exponering för dessa kemikalier så mycket som möjligt.

Få tillräckligt med sömn

Tillräckligt med sömn är viktigt för en hälsosam hormonproduktion och kan hjälpa till att öka fertiliteten.

 

Värme och spermiekvalitet

 

Värme kan ha en negativ effekt på spermiekvaliteten eftersom höga temperaturer kan skada spermier och minska antalet friska och rörliga spermier. När testiklarna utsätts för höga temperaturer, som vid långa perioder av sittande eller användning av tajta kläder, kan det påverka spermieproduktionen.

Att undvika varma bad, bastu eller ånga är därför en viktig åtgärd för män som vill öka sin fertilitet. Det är också bäst att undvika tajta kläder och istället bära lösa, bekväma kläder som tillåter luftflöde runt testiklarna.

För män som arbetar i varma miljöer, till exempel inom byggbranschen eller industri, är det också viktigt att använda skyddsutrustning som kan hjälpa till att minska värmeexponeringen och skydda testiklarna från höga temperaturer.

Att undvika värme är en enkel och effektiv åtgärd som män kan vidta för att förbättra spermiekvaliteten och öka fertiliteten.

Vad kan man göra för att öka fertiliteten för en man?

 

Ät en hälsosam och balanserad kost

En kost rik på frukt, grönsaker, fullkorn och hälsosamma fetter kan hjälpa till att öka fertiliteten. Undvik processad mat och överdrivet sockerintag, eftersom detta kan ha negativa effekter på fertiliteten.

Motionera regelbundet

Regelbunden motion kan hjälpa till att förbättra fertiliteten genom att öka blodcirkulationen och främja en hälsosam kroppsvikt.

Undvik tobak och alkohol

Rökning och överdriven alkoholkonsumtion kan ha negativa effekter på spermiekvalitet och produktion.

Undvik stress

Långvarig och överdriven stress kan ha negativa effekter på fertiliteten. Det är viktigt att hitta sätt att hantera stress, som att träna mindfulness, yoga eller meditation.

Undvik värme

Värme kan ha en negativ effekt på spermiekvaliteten. Det är därför viktigt att undvika varma bad, bastu eller kläder som är för tajta.

Undvik skadliga kemikalier

Exponering för vissa kemikalier, som bekämpningsmedel och bly, kan ha negativa effekter på fertiliteten. Se därför till att undvika exponering för dessa kemikalier så mycket som möjligt.

Få tillräckligt med sömn

Tillräckligt med sömn är viktigt för en hälsosam hormonproduktion och kan hjälpa till att öka fertiliteten.

 

Värme och spermiekvalitet

 

Värme kan ha en negativ effekt på spermiekvaliteten eftersom höga temperaturer kan skada spermier och minska antalet friska och rörliga spermier. När testiklarna utsätts för höga temperaturer, som vid långa perioder av sittande eller användning av tajta kläder, kan det påverka spermieproduktionen.

Att undvika varma bad, bastu eller ånga är därför en viktig åtgärd för män som vill öka sin fertilitet. Det är också bäst att undvika tajta kläder och istället bära lösa, bekväma kläder som tillåter luftflöde runt testiklarna.

För män som arbetar i varma miljöer, till exempel inom byggbranschen eller industri, är det också viktigt att använda skyddsutrustning som kan hjälpa till att minska värmeexponeringen och skydda testiklarna från höga temperaturer.

Att undvika värme är en enkel och effektiv åtgärd som män kan vidta för att förbättra spermiekvaliteten och öka fertiliteten.

Follikel utveckling

När i cykeln kan man bli gravid?

(kvinna)

Ägglossning

En kvinna kan bli gravid under ägglossningen, vilket är när en mogen äggstock frisätts från äggstockarna och förs in i äggledaren, där den kan befruktas av spermier.

Ägglossning sker normalt ungefär 14 dagar före nästa förväntade menstruation.

Eftersom spermier kan överleva i kroppen i flera dagar efter samlag, kan befruktning ske om samlag sker några dagar före ägglossning.

Därför anses perioden från några dagar före ägglossning till 24 timmar efter ägglossning vara den mest fertila tiden i menstruationscykeln.

Kan du bli gravid när som helst i menstruationscykeln?

 

Det är teoretiskt möjligt att bli gravid när som helst under menstruationscykeln, men det är mer sannolikt att bli gravid under vissa dagar än andra.

Den mest fertila tiden i menstruationscykeln är vanligtvis under ägglossningen, vilket är när en äggcell frigörs från äggstocken och kan befruktas av en spermie.

Ägglossningen sker normalt ungefär 14 dagar före nästa förväntade menstruation, men det kan variera från person till person.

För kvinnor med en regelbunden 28-dagarscykel, skulle det innebära att ägglossningen sker runt dag 14.

Det är dock viktigt att komma ihåg att spermier kan överleva i kroppen i upp till fem dagar.

Detta innebär att om du har samlag några dagar före ägglossningen, kan spermier fortfarande vara närvarande och befrukta äggcellen när den frigörs.

Så, även om det är mindre sannolikt att bli gravid under de första dagarna av menstruationscykeln, är det inte omöjligt.

Vitamin B12 -och folatbristanemi

 


Orsaker till folatbristanemi 

Dåligt kostintag

Att inte få tillräckligt med folat från kosten, finns i bladgrönsaker, frukt och fortifierade flingor.

Alkoholism

Kraftig alkoholkonsumtion kan påverka kroppens förmåga att absorbera och använda folat.

Läkemedel

Vissa läkemedel som metotrexat och sulfasalazin kan påverka kroppens förmåga att absorbera och använda folat.

Graviditet

Gravida kvinnor har ökad behov av folat för att stödja fosterets tillväxt och utveckling.

Kronisk njursjukdom

Kronisk njursjukdom kan leda till anemi eftersom njurarna producerar ett hormon som kallas erytropoietin som hjälper kroppen att producera röda blodceller.

Kroniska infektioner

Vissa kroniska infektioner som tuberkulos, HIV eller cancer kan leda till anemi genom att orsaka kronisk inflammation och minska kroppens förmåga att absorbera folat.

Orsaker till vitamin B12-bristanemi 

Dålig kostintag

Att inte få tillräckligt med vitamin B12 från kosten, vanligtvis finns i mat baserad på djur som kött, ägg och mjölkprodukter. Vegetarianer och veganer kan vara mer benägna att utveckla vitamin B12-bristanemi.

Malabsorption

Vissa medicinska tillstånd som perniciös anemi, en tillstånd där magen inte kan absorbera vitamin B12 på rätt sätt, eller inflammatorisk tarmsjukdom kan hindra kroppen från att absorbera vitamin B12.

Läkemedel

Vissa läkemedel som protonpumpshämmare, metformin och H2-receptorblockerare kan påverka absorptionen av vitamin B12.



Kan du bli gravid när som helst i menstruationscykeln?

 

Det är teoretiskt möjligt att bli gravid när som helst under menstruationscykeln, men det är mer sannolikt att bli gravid under vissa dagar än andra.

Den mest fertila tiden i menstruationscykeln är vanligtvis under ägglossningen, vilket är när en äggcell frigörs från äggstocken och kan befruktas av en spermie. Ägglossningen sker normalt ungefär 14 dagar före nästa förväntade menstruation, men det kan variera från person till person. För kvinnor med en regelbunden 28-dagarscykel, skulle det innebära att ägglossningen sker runt dag 14.

Det är dock viktigt att komma ihåg att spermier kan överleva i kroppen i upp till fem dagar. Detta innebär att om du har samlag några dagar före ägglossningen, kan spermier fortfarande vara närvarande och befrukta äggcellen när den frigörs. Så, även om det är mindre sannolikt att bli gravid under de första dagarna av menstruationscykeln, är det inte omöjligt.

När i cykeln kan man bli gravid?

(kvinna)

Ägglossning

 

En kvinna kan bli gravid under ägglossningen, vilket är när en mogen äggstock frisätts från äggstockarna och förs in i äggledaren, där den kan befruktas av spermier.

Ägglossning sker normalt ungefär 14 dagar före nästa förväntade menstruation.

Eftersom spermier kan överleva i kroppen i flera dagar efter samlag, kan befruktning ske om samlag sker några dagar före ägglossning. Därför anses perioden från några dagar före ägglossning till 24 timmar efter ägglossning vara den mest fertila tiden i menstruationscykeln.


Vitamin B12 -och folatbristanemi

 

Orsaker till folatbristanemi 

Dåligt kostintag

Att inte få tillräckligt med folat från kosten, finns i bladgrönsaker, frukt och fortifierade flingor.

Alkoholism

Kraftig alkoholkonsumtion kan påverka kroppens förmåga att absorbera och använda folat.

Läkemedel

Vissa läkemedel som metotrexat och sulfasalazin kan påverka kroppens förmåga att absorbera och använda folat.

Graviditet

Gravida kvinnor har ökad behov av folat för att stödja fosterets tillväxt och utveckling.

Kronisk njursjukdom

Kronisk njursjukdom kan leda till anemi eftersom njurarna producerar ett hormon som kallas erytropoietin som hjälper kroppen att producera röda blodceller.

Kroniska infektioner

Vissa kroniska infektioner som tuberkulos, HIV eller cancer kan leda till anemi genom att orsaka kronisk inflammation och minska kroppens förmåga att absorbera folat.

Orsaker till vitamin B12-bristanemi 

Dålig kostintag

Att inte få tillräckligt med vitamin B12 från kosten, vanligtvis finns i mat baserad på djur som kött, ägg och mjölkprodukter. Vegetarianer och veganer kan vara mer benägna att utveckla vitamin B12-bristanemi.

Malabsorption

Vissa medicinska tillstånd som perniciös anemi, en tillstånd där magen inte kan absorbera vitamin B12 på rätt sätt, eller inflammatorisk tarmsjukdom kan hindra kroppen från att absorbera vitamin B12.

Läkemedel

Vissa läkemedel som protonpumpshämmare, metformin och H2-receptorblockerare kan påverka absorptionen av vitamin B12.


Feminea Laboratories

Academy


Skaffa barn efter 35

För män och kvinnor minskar fertiliteten gradvis efter 35 års ålder.

Enligt en studie publicerad i tidskriften  "Human Reproduction"  kan det ta längre tid för män över 35 år att bli gravida med sina partner jämfört med män under 25 år.

Män över 35 år har också en högre risk för att producera spermier med genetiska mutationer, vilket kan öka risken för genetiska sjukdomar hos avkomman.

Det är dock viktigt att notera att många män över 35 år har inga fertilitetsproblem alls och att det är möjligt att bli far även i senare ålder.

Hur många dagar lever spermier i slidan?

Spermier kan leva upp till fem dagar i en kvinnas kropp under optimala förhållanden. Detta innebär att om en kvinna har sex några dagar innan ägglossningen kan spermierna fortfarande vara aktiva och kunna befrukta ägget när det släpps.

Det är dock viktigt att komma ihåg att spermiernas livslängd kan variera beroende på faktorer som kvinnans hälsa, livsstil och hormonella status. Spermiernas livslängd kan också påverkas av faktorer som pH-värde i slidan, fertilitetsbehandlingar och användning av preventivmedel.

Om du försöker bli gravid, rekommenderas det att ha sex regelbundet under hela din menstruationscykel, särskilt runt ägglossningen. På så sätt kan du öka dina chanser att bli gravid och se till att det finns tillräckligt med aktiva spermier i din kropp för att befrukta ägget när det släpps.


Öka spermiekvaliteten hos män

 

Förbättra livsstilen

En hälsosam livsstil kan ha en positiv effekt på spermiekvaliteten. Det innefattar att äta en hälsosam och balanserad kost, motionera regelbundet, undvika tobak och alkohol, hantera stress och få tillräckligt med sömn.

Undvik värme

Höga temperaturer kan skada spermier och minska antalet friska och rörliga spermier. Det är därför viktigt att undvika varma bad, bastu eller kläder som är för tajta.

Undvik exponering för gifter och kemikalier

Vissa kemikalier och gifter kan påverka spermiekvaliteten negativt. Det är därför viktigt att undvika exponering för kemikalier som bekämpningsmedel, tungmetaller och vissa lösningsmedel.

Motionera regelbundet

Regelbunden motion kan förbättra spermiekvaliteten genom att öka blodflödet till testiklarna och förbättra hormonbalansen.

Undvik övervikt

Övervikt och fetma kan påverka hormonbalansen och minska spermiekvaliteten. Det är därför viktigt att upprätthålla en hälsosam vikt och BMI.

Ta tillräckligt med vitaminer och mineraler

Vissa vitaminer och mineraler, som vitamin C, E och zink, kan hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten.

Undersök om det finns några medicinska problem

Om du har försökt bli gravid under en längre tid utan framgång, bör du och din partner överväga att göra en fertilitetsundersökning. Det kan finnas medicinska problem som påverkar spermiekvaliteten, och en läkare kan hjälpa dig att hitta rätt behandling.

Orsaker till infertilitet

Hur många dagar lever spermier i slidan?

Spermier kan leva upp till fem dagar i en kvinnas kropp under optimala förhållanden. Detta innebär att om en kvinna har sex några dagar innan ägglossningen kan spermierna fortfarande vara aktiva och kunna befrukta ägget när det släpps.

Det är dock viktigt att komma ihåg att spermiernas livslängd kan variera beroende på faktorer som kvinnans hälsa, livsstil och hormonella status. Spermiernas livslängd kan också påverkas av faktorer som pH-värde i slidan, fertilitetsbehandlingar och användning av preventivmedel.

Om du försöker bli gravid, rekommenderas det att ha sex regelbundet under hela din menstruationscykel, särskilt runt ägglossningen. På så sätt kan du öka dina chanser att bli gravid och se till att det finns tillräckligt med aktiva spermier i din kropp för att befrukta ägget när det släpps.

Skaffa barn efter 35

För män och kvinnor minskar fertiliteten gradvis efter 35 års ålder.

Enligt en studie publicerad i tidskriften "Human Reproduction" kan det ta längre tid för män över 35 år att bli gravida med sina partner jämfört med män under 25 år.

Män över 35 år har också en högre risk för att producera spermier med genetiska mutationer, vilket kan öka risken för genetiska sjukdomar hos avkomman.

Det är dock viktigt att notera att många män över 35 år har inga fertilitetsproblem alls och att det är möjligt att bli far även i senare ålder.


Öka spermiekvaliteten hos män

 
Förbättra livsstilen

En hälsosam livsstil kan ha en positiv effekt på spermiekvaliteten. Det innefattar att äta en hälsosam och balanserad kost, motionera regelbundet, undvika tobak och alkohol, hantera stress och få tillräckligt med sömn.

Undvik värme

Höga temperaturer kan skada spermier och minska antalet friska och rörliga spermier. Det är därför viktigt att undvika varma bad, bastu eller kläder som är för tajta.

Undvik exponering för gifter och kemikalier

Vissa kemikalier och gifter kan påverka spermiekvaliteten negativt. Det är därför viktigt att undvika exponering för kemikalier som bekämpningsmedel, tungmetaller och vissa lösningsmedel.

Motionera regelbundet

Regelbunden motion kan förbättra spermiekvaliteten genom att öka blodflödet till testiklarna och förbättra hormonbalansen.

Undvik övervikt

Övervikt och fetma kan påverka hormonbalansen och minska spermiekvaliteten. Det är därför viktigt att upprätthålla en hälsosam vikt och BMI.

Ta tillräckligt med vitaminer och mineraler

Vissa vitaminer och mineraler, som vitamin C, E och zink, kan hjälpa till att förbättra spermiekvaliteten.

Undersök om det finns några medicinska problem

Om du har försökt bli gravid under en längre tid utan framgång, bör du och din partner överväga att göra en fertilitetsundersökning. Det kan finnas medicinska problem som påverkar spermiekvaliteten, och en läkare kan hjälpa dig att hitta rätt behandling.

Menstruationscykeln förklaras

Menstruationscykeln förklaras

Vad är en menstruationscykel?

 

En menstruationscykel är den period som börjar med den första dagen av en menstruationsblödning och slutar med den sista dagen före nästa menstruationsblödning.

Menstruationscykeln styrs av hormonella förändringar i kroppen och är vanligtvis cirka 28 dagar lång, men kan variera från person till person.

Under menstruationscykeln förbereder kroppen sig för en möjlig graviditet genom att släppa ett ägg från äggstocken (ägglossning) och genom att förbereda livmoderslemhinnan för att ta emot ett befruktat ägg.

Om ägget inte befruktas, bryts livmoderslemhinnan ner och utsöndras under menstruationsblödningen.

Menstruationscykeln kan variera beroende på olika faktorer som hormonella obalanser, stress, hälsotillstånd och användning av hormonella preventivmedel.

Att ha en regelbunden menstruationscykel kan vara ett tecken på god hälsa, och det är viktigt att övervaka sin menstruationscykel för att identifiera eventuella problem och för att öka chanserna att bli gravid om det är önskvärt.

 
 

Regelbunden menstruationscykel

En regelbunden menstruationscykel definieras vanligtvis som en cykel som varar mellan 21 och 35 dagar och som inträffar regelbundet varje månad.

En regelbunden menstruationscykel kan innebära att en person har ägglossning regelbundet och är vanligtvis ett tecken på god hälsa.

Oregelbunden menstruationscykel

En oregelbunden menstruationscykel är när menstruationsblödningen inträffar utanför det normala tidsintervallet eller om det är en varierande längd mellan perioderna.

Det kan också innebära att personen inte har ägglossning varje månad, vilket kan göra det svårare att bli gravid.

Orsakerna till en oregelbunden menstruationscykel kan variera och kan inkludera faktorer som hormonella obalanser, viktproblem, stress, sjukdom eller användning av hormonella preventivmedel.


Vad är en menstruationscykel?

 

En menstruationscykel är den period som börjar med den första dagen av en menstruationsblödning och slutar med den sista dagen före nästa menstruationsblödning. Menstruationscykeln styrs av hormonella förändringar i kroppen och är vanligtvis cirka 28 dagar lång, men kan variera från person till person.

Under menstruationscykeln förbereder kroppen sig för en möjlig graviditet genom att släppa ett ägg från äggstocken (ägglossning) och genom att förbereda livmoderslemhinnan för att ta emot ett befruktat ägg. Om ägget inte befruktas, bryts livmoderslemhinnan ner och utsöndras under menstruationsblödningen.

Menstruationscykeln kan variera beroende på olika faktorer som hormonella obalanser, stress, hälsotillstånd och användning av hormonella preventivmedel. Att ha en regelbunden menstruationscykel kan vara ett tecken på god hälsa, och det är viktigt att övervaka sin menstruationscykel för att identifiera eventuella problem och för att öka chanserna att bli gravid om det är önskvärt.




Regelbunden menstruationscykel

 

En regelbunden menstruationscykel definieras vanligtvis som en cykel som varar mellan 21 och 35 dagar och som inträffar regelbundet varje månad.

En regelbunden menstruationscykel kan innebära att en person har ägglossning regelbundet och är vanligtvis ett tecken på god hälsa.


Oregelbunden menstruationscykel

 

En oregelbunden menstruationscykel är när menstruationsblödningen inträffar utanför det normala tidsintervallet eller om det är en varierande längd mellan perioderna.

Det kan också innebära att personen inte har ägglossning varje månad, vilket kan göra det svårare att bli gravid.

Orsakerna till en oregelbunden menstruationscykel kan variera och kan inkludera faktorer som hormonella obalanser, viktproblem, stress, sjukdom eller användning av hormonella preventivmedel.

Grafiken illustrerar möjligheten att kontrollera nivåer för samma hormoner men olika dagar under en menstruationscykel.
FemineaLab menstruationscykel hormoner

Menstruationscykeln är den naturliga processen som kvinnor genomgår varje månad och innefattar flera olika faser. Dessa faser kännetecknas av olika hormonella förändringar i kroppen och förbereder kroppen för en eventuell graviditet. De fyra huvudsakliga faserna i menstruationscykeln inkluderar follikulär fas, ägglossning, lutealfas och menstruation.

 

Follikulär fas

 

Denna fas börjar med första dagen av menstruationsblödning och varar vanligtvis i cirka två veckor. Under denna fas stimulerar hypofysen hormonet FSH (follikelstimulerande hormon) som får äggstockarna att producera östrogen. Östrogen hjälper till att tjockna livmoderslemhinnan och stimulerar tillväxten av folliklarna i äggstockarna. En av folliklarna växer till en dominant follikel, som innehåller ägget som ska släppas vid ägglossningen.

Ägglossning

 

Ägglossningen sker vanligtvis 14 dagar före nästa menstruationsblödning och inträffar när den dominerande follikeln brister och släpper ifrån sig ett ägg. LH (luteiniserande hormon), som produceras av hypofysen, ökar kraftigt i nivåer strax innan ägglossningen och bidrar till att frigöra ägget från äggstocken.

Lutealfas

 

Efter ägglossningen omvandlas den kvarvarande follikeln till ett corpus luteum, som producerar hormonet progesteron. Progesteron hjälper till att förbereda livmoderslemhinnan för en eventuell graviditet genom att göra den tjock och mjuk. Om ägget inte blir befruktat, bryts corpus luteum ner och progesteronnivåerna sjunker, vilket utlöser menstruationsblödning.

Menstruation

 

Menstruationsfasen börjar när kroppen reagerar på sjunkande nivåer av östrogen och progesteron. Detta resulterar i att livmoderslemhinnan avvisas och utsöndras genom vagina i form av menstruationsblödning. Denna fas markerar slutet av menstruationscykeln och börjar om från början med nästa menstruationsblödning.

 

 

Hormonerna östrogen, FSH, LH och progesteron spelar en viktig roll i menstruationscykeln. Östrogen produceras huvudsakligen i follikulär fas och hjälper till att bygga upp livmoderslemhinnan. FSH och LH är ansvariga för att stimulera tillväxten av folliklarna och utlösa ägglossningen. Progesteron produceras främst i lutealfasen och hjälper till att förbereda livmoderslemhinnan för en eventuell graviditet.

Grafiken illustrerar lämpliga tider under en menstruationscykel för att mäta olika hormonnivåer
FemineaLab menstruationscykel hormoner

Hur kan ett par maximera sina chanser att bli gravida

Förbättra livsstilen

Som jag nämnde tidigare är det viktigt att ha en hälsosam och balanserad kost, motionera regelbundet, undvika tobak och alkohol, hantera stress och få tillräckligt med sömn.

Hålla koll på ägglossning

Att veta när du har ägglossning kan hjälpa dig att välja den bästa tiden för samlag. Det finns flera sätt att spåra din ägglossning, inklusive basal kroppstemperatur, ägglossningstester eller att hålla koll på menstruationscykeln.

Ha regelbundet sex

Det är bäst att ha sex regelbundet under hela månaden, men särskilt runt ägglossningstiden. Att ha sex varje annan dag från dag 11 till dag 21 i cykeln kan öka dina chanser att bli gravid.

Undvik att använda glidmedel

Vissa glidmedel kan minska rörligheten hos spermier, så det är bäst att undvika dem om du försöker bli gravid.

Undvik att stressa över det

Att försöka bli gravid kan vara stressande, men stress kan faktiskt minska chanserna att bli gravid. Försök att slappna av och fokusera på positiva saker i ditt liv.

Undersök om det finns några medicinska problem

Om du har försökt bli gravid under en längre tid utan framgång, bör du och din partner överväga att göra en fertilitetsundersökning. Det kan finnas medicinska problem som påverkar dina chanser att bli gravid, och en läkare kan hjälpa dig att hitta rätt behandling.


FemineaLab reproduktionssystem

Hormoner och deras roller i det manliga reproduktionssystemet

GnRH

 

GnRH (gonadotropin releasing hormone) är ett hormon som produceras i hypotalamus i hjärnan och spelar en viktig roll i regleringen av manlig fertilitet.

GnRH fungerar genom att stimulera hypofysen att utsöndra luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), som i sin tur stimulerar produktionen av testosteron i testiklarna och spermieproduktionen.

GnRH är viktigt för reproduktionen eftersom det är nödvändigt för att initiera och reglera hormonproduktionen som är nödvändig för spermieproduktionen. Låga nivåer av GnRH kan leda till minskad produktion av LH och FSH, vilket kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet.

Om en man har problem med fertiliteten kan det vara möjligt att behandla problemet med hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att öka nivåerna av GnRH och reglera hormonproduktionen.

 

Symtom

 

Låga nivåer av GnRH hos män kan leda till minskade nivåer av luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), vilket kan orsaka en minskning i produktionen av testosteron.

Symtom på låga GnRH-nivåer hos män 

 

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Nedstämdhet

Minskad kroppshårstillväxt

Höga nivåer av GnRH hos män kan leda till ökade nivåer av LH och FSH, vilket kan orsaka en överproduktion av testosteron.

Symtom på höga GnRH-nivåer hos män 

 

Gynecomasti (bröstutveckling)

Minskad spermieproduktion och infertilitet

Acne

Fet hud

Humörsvängningar

Aggressivitet eller irritabilitet

 


Östrogen

 

Östradiol är det mest potenta och vanligaste östrogenet som produceras av både män och kvinnor, men i olika mängder.

Östradiol spelar en viktig roll i reproduktionen genom att påverka mognaden av spermier i testiklarna och ägg i äggstockarna. Hos män bidrar östradiol till att upprätthålla den optimala testosteron-nivån för spermieproduktion. Östradiol påverkar också sexuell lust och erektion hos män.

Östradiol spelar också en roll i benhälsa och kan påverka risk för hjärt- och kärlsjukdomar.

Nivåerna av östradiol hos män regleras av hormonerna FSH och LH, vilka utsöndras av hypofysen i hjärnan. Om nivåerna av FSH och LH är låga, kan det leda till låga nivåer av östradiol och därmed nedsatt fertilitet.

 

Symtom

 

Låga nivåer av östrogen hos män är normala och är vanligtvis inte en orsak till oro. Men i vissa fall kan låga östrogennivåer bero på en medicinsk tillstånd eller vissa läkemedel.

Symtom på låga östrogennivåer hos män

 

Erektil dysfunktion

Låg libido

Humörsvängningar

Trötthet

Minskad benmassa

Höga nivåer av östrogen hos män kan bero på en medicinsk tillstånd, läkemedel eller användning av anabola steroider.

Symtom på höga östrogennivåer hos män

 

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad libido

Trötthet

Humörsvängningar

Viktökning

Minskad muskelmassa och styrka

 

FemineaLab, testosteron, estradiol

Inhibin

 

Inhibin är ett hormon som utsöndras från testiklarna hos män och spelar en viktig roll i regleringen av reproduktionshormoner, inklusive follikelstimulerande hormon (FSH).

Inhibin produceras av Sertolicellerna i testiklarna och fungerar som en negativ feedback för FSH-produktionen i hypofysen. Inhibin hämmar produktionen av FSH genom att signalera till hypofysen att minska utsöndringen av FSH.

Inhibin är viktigt för att reglera spermieproduktionen hos män genom att reglera mängden av FSH, som är nödvändigt för att stödja spermatogenesen. Inhibin bidrar till att säkerställa en balans mellan FSH och testosteron som krävs för att bibehålla en hälsosam spermieproduktion.

Om en man har låga nivåer av inhibin kan det indikera en problem med Sertolicellerna i testiklarna och en eventuell försämrad spermieproduktion. Höga nivåer av inhibin kan indikera en överproduktion av inhibin på grund av vissa tumörer eller medicinska tillstånd.

 

Symtom

 

Låga nivåer av inhibin hos män kan leda till ökade nivåer av follikelstimulerande hormon (FSH), vilket kan leda till minskad spermieproduktion och fertilitet.

Symtom på låga inhibinnivåer hos män

 

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av inhibin hos män är ovanliga, men kan förekomma vid vissa medicinska tillstånd, såsom testikelcancer.

Symtom på höga inhibinnivåer hos män

 

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Gynecomasti (bröstutveckling)

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

 


Progesteron

 

Progesteron är ett könshormon som produceras naturligt i kroppen hos både män och kvinnor, men i mycket lägre nivåer hos män än hos kvinnor.

Hos kvinnor spelar progesteron en viktig roll i menstruationscykeln och graviditeten genom att hjälpa till att förbereda livmodern för implantation av ett befruktat ägg och stödja graviditeten. Hos män är progesteron viktigt för produktionen av testosteron i testiklarna och kan också spela en roll i spermieproduktionen.

Progesteron fungerar genom att påverka nivåerna av andra hormoner, inklusive östrogen och testosteron. Det påverkar också immunsystemet, matsmältningssystemet och nervsystemet. Låga nivåer av progesteron kan påverka fertiliteten hos både män och kvinnor genom att störa hormonbalansen som behövs för normal reproduktion.

Hos män är progesteron viktigt för produktionen av testosteron i testiklarna och kan också spela en roll i spermieproduktionen. En studie ("Progesterone: The forgotten hormone in men?") publicerad i National Library of Medicine fann att progesteron kan påverka spermieproduktionen och fertiliteten hos män genom att reglera testosteronproduktionen och spermiemognad.

Men normalt producerar män endast små mängder av progesteron, och det är ovanligt att en man har höga nivåer av progesteron som orsakar hälsoproblem.

Symtom

 

Låga nivåer av progesteron hos män är inte vanligt, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga progesteronnivåer hos män

 

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Humörsvängningar

Trötthet

Viktökning

Höga nivåer av progesteron hos män är ovanliga, men kan orsakas av ett medicinskt tillstånd eller vissa läkemedel.

Symtom på höga progesteronnivåer hos män

 

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Minskad libido

Humörsvängningar

Trötthet

 


Luteiniserande hormon (LH)

 

 

LH (luteiniserande hormon) är ett hormon som är viktigt för fertiliteten hos män. LH utsöndras från hypofysen i hjärnan och verkar på testiklarna för att stimulera produktionen av testosteron, det manliga könshormonet.

LH fungerar genom att binda till receptorer på Leydigcellerna i testiklarna, som är ansvariga för att producera och frisätta testosteron. Testosteron spelar en viktig roll i spermieproduktionen och den sexuella utvecklingen hos män.

En hög nivå av LH kan indikera ett problem med testikelfunktionen, vilket kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet. Låga nivåer av LH kan också indikera ett problem, eftersom det kan innebära att hypofysen inte fungerar korrekt och inte utsöndrar tillräckligt med hormoner som är nödvändiga för reproduktion.

En blodprov för LH kan därför vara en viktig diagnostisk test för att utvärdera manlig fertilitet och identifiera eventuella problem med testikelfunktionen eller hypofysen. Om en man har låga nivåer av LH eller testosteron kan det vara möjligt att behandla problemet med hjälp av hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att förbättra fertiliteten.

 

 

 

 

Leydigceller är celler som finns i testiklarna hos män och spelar en viktig roll i produktionen av testosteron, det manliga könshormonet.

Leydigcellerna är belägna i det interstitiella utrymmet mellan sädeskanalerna i testiklarna och omges av kapillärer, vilket gör det möjligt för dem att ta upp kolesterol och andra näringsämnen från blodet för att producera testosteron.

Leydigcellerna stimuleras av luteiniserande hormon (LH), som utsöndras av hypofysen i hjärnan. LH binder till receptorer på Leydigcellerna och stimulerar produktionen av testosteron.

Testosteronproduktionen är avgörande för den manliga reproduktionsförmågan och sexuella funktionen, och påverkar också muskelmassa, benvävnad och metabolismen hos män.

Leydigceller är därför en viktig del av testikelns funktion och har en avgörande roll i produktionen av testosteron och manlig fertilitet.

 

 

Symtom

 

 

Låga nivåer av luteiniserande hormon (LH) hos män är inte vanliga, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga LH-nivåer hos män

 

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av LH hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, såsom testikelcancer eller Klinefelter syndrom.

Symtom på höga LH-nivåer hos män 

 

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad libido

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

 


Male Hypothalamic Pituitary Gonadal Axis

Follikelstimulerande hormon (FSH)

 

 

FSH (follikelstimulerande hormon) är ett hormon som spelar en viktig roll för fertiliteten hos män. FSH utsöndras från hypofysen i hjärnan och verkar på testiklarna för att stimulera produktionen av spermier.

FSH fungerar genom att binda till receptorer på Sertolicellerna i testiklarna, som är ansvariga för att stödja och nära spermierna under utvecklingen. FSH hjälper till att reglera mognaden av spermier och frisättningen av testosteron i testiklarna.

En hög nivå av FSH hos män kan indikera ett problem med testikelfunktionen, vilket kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet. Låga nivåer av FSH kan också indikera ett problem, eftersom det kan innebära att hypofysen inte fungerar korrekt och inte utsöndrar tillräckligt med hormoner som är nödvändiga för reproduktion.

En blodprov för FSH kan därför vara en viktig diagnostisk test för att utvärdera manlig fertilitet och identifiera eventuella problem med testikelfunktionen. Om en man har låga nivåer av FSH kan det vara möjligt att behandla problemet med hjälp av hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att förbättra fertiliteten.

 

 

 

Sertoliceller är celler som finns i testiklarna hos män och spelar en viktig roll i spermieproduktionen och hormonreglering.

Sertolicellerna är stödjande celler som omger och närmar sig spermatogoniala stamceller, som är föregångare till spermierna. Sertolicellerna hjälper till att reglera och stödja spermiernas tillväxt och mognad genom att producera och utsöndra hormoner och näringsämnen.

Sertolicellerna är också ansvariga för att upprätthålla blod-testikelsbarriären, som skyddar spermierna från immunceller och andra potentiella skadliga ämnen i blodet.

Sertolicellernas produktion av hormoner som inhibin och östrogen bidrar till att reglera produktionen av hormoner som FSH och testosteron, vilket i sin tur påverkar spermieproduktionen och manlig fertilitet.

Sertolicellerna är därför en viktig del av testikelns funktion och har en avgörande roll i spermieproduktionen och hormonregleringen hos män.

 

Symtom

 

Låga nivåer av follikelstimulerande hormon (FSH) hos män är inte vanliga, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga FSH-nivåer hos män

 

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av FSH hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, såsom testikelfunktionssvikt eller dysfunktion i hypofysen.

Symtom på höga FSH-nivåer hos män

 

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad libido

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

 


T3 och T4

 

T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin) är två hormoner som produceras av sköldkörteln och spelar en viktig roll i kroppens ämnesomsättning.

T3 och T4 produceras när sköldkörteln tar upp jod från kosten och använder det för att syntetisera hormonerna. T3 och T4 påverkar kroppens ämnesomsättning genom att stimulera kroppens celler att använda mer energi och producera mer värme. De påverkar också hjärtfrekvensen, andningen, matsmältningen och andra kroppsfunktioner.

T3 och T4 påverkar också fertiliteten hos män genom att reglera produktionen av könshormoner, inklusive testosteron. Låga nivåer av T3 och T4 kan leda till låga nivåer av testosteron och försämrad spermieproduktion, vilket kan påverka fertiliteten.

 

Symtom

 

Låga nivåer av T3 och T4 hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga nivåer av T3 och T4 hos män

 

Trötthet

Viktökning

Känslighet för kyla

Torr hud och hår

Förstoppning

Depression

Minnesproblem

Låg libido

Höga nivåer av T3 och T4 hos män är mindre vanligt, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på höga nivåer av T3 och T4 hos män

 

Viktnedgång

Ökad aptit

Känslighet för värme

Svettningar

Nervositet eller ångest

Snabb hjärtrytm

Darrningar

Sömnsvårigheter

Ökad tarmrörelse

Muskel svaghet

 


TSH

 

TSH står för tyreotropin och är ett hormon som produceras av hypofysen i hjärnan och spelar en viktig roll i regleringen av sköldkörtelhormoner, inklusive T3 och T4.

TSH fungerar genom att stimulera sköldkörteln att producera och utsöndra T3 och T4. TSH-nivåerna i kroppen är också känsliga för nivåerna av T3 och T4 i kroppen. Om nivåerna av T3 och T4 i kroppen är låga, ökar hypofysen utsöndringen av TSH för att stimulera sköldkörteln att producera mer T3 och T4. Om nivåerna av T3 och T4 i kroppen är höga, minskar hypofysen utsöndringen av TSH för att minska produktionen av T3 och T4.

TSH är viktigt för att reglera kroppens ämnesomsättning och påverkar också fertiliteten hos män genom att reglera produktionen av könshormoner, inklusive testosteron. Låga nivåer av TSH kan leda till minskad produktion av testosteron och försämrad spermieproduktion, vilket kan påverka fertiliteten.

 

Symtom

 

Låga nivåer av tyreoideastimulerande hormon (TSH) hos män är sällsynta, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga nivåer av TSH hos män

 

Viktnedgång

Ökad aptit

Känslighet för värme

Svettningar

Nervositet eller ångest

Snabb hjärtrytm

Darrningar

Sömnsvårigheter

Ökad tarmrörelse

Muskel svaghet

Höga nivåer av TSH hos män är vanligare och är ofta ett tecken på en underaktiv sköldkörtel (hypotyreos).

Symtom på höga nivåer av TSH hos män

 

Trötthet

Viktökning

Känslighet för kyla

Torr hud och hår

Förstoppning

Depression

Minnesproblem

Låg libido

 


AMH (anti-Müllerskt hormon)

 

AMH (anti-Müllerskt hormon) är ett hormon som produceras av Sertolicellerna i testiklarna hos män.

AMH spelar en viktig roll i reproduktionen genom att reglera bildningen av Müllerian kanaler i fosterutvecklingen. Hos män är Müllerian kanaler embryonala strukturer som normalt utvecklas till kvinnliga reproduktionsorgan. AMH fungerar genom att hämma utvecklingen av Müllerian kanaler hos manliga foster.

Hos vuxna män påverkar AMH produktionen av testosteron i testiklarna och reglerar därmed spermieproduktionen. Låga nivåer av AMH kan indikera en minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet.

AMH är en användbar markör för fertilitet eftersom nivåerna av AMH är relaterade till antalet folliklar och därmed äggstockarnas reserv hos kvinnor, och till antalet spermier och därmed testiklarnas funktion hos män.

 

Symtom

 

Låga nivåer av anti-müllerskt hormon (AMH) hos män kan vara ett tecken på minskad spermieproduktion och fertilitet.

Symtom på låga nivåer av AMH hos män

 

Minskad libido

Erektionsproblem

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av AMH hos män är sällsynta och kan vara ett tecken på vissa medicinska tillstånd, såsom testikel tumörer.

Symtom på höga nivåer av AMH hos män

 

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektionsproblem

Minskad spermieproduktion och fertilitet

Minskad libido

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

 

 


Testosteron

 

Testosteron är ett manligt könshormon som spelar en viktig roll i reproduktionen och fertiliteten hos män. Testosteron är ett androgenhormon som är ansvarigt för den manliga sexuella utvecklingen och underhåll av manliga könsorgan, muskelmassa, benstyrka, spermieproduktion och sexuell funktion.

Testosteron produceras främst i testiklarna av Leydigcellerna, som stimuleras av luteiniserande hormon (LH) som utsöndras från hypofysen i hjärnan. Nivåerna av testosteron kan variera beroende på ålder, hälsa, livsstil och andra faktorer.

Testosteron spelar en viktig roll i spermieproduktionen och manlig fertilitet. Testosteron behövs för att stimulera produktionen av spermier och för att bibehålla deras hälsa och rörlighet. Låga nivåer av testosteron kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet.

Testosteron spelar också en viktig roll i sexuell funktion hos män, inklusive libido (sexlust), erektion och utlösning. Låga nivåer av testosteron kan leda till nedsatt sexuell funktion och minskad sexlust.

Om en man har problem med låga testosteronnivåer kan det vara möjligt att behandla problemet med hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att öka testosteronproduktionen och förbättra fertiliteten och sexuell funktion.

 

Symtom

 

Låga nivåer av testosteron hos män, också känt som hypogonadism, kan uppstå som ett resultat av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller åldrande.

Symtom på låga nivåer av testosteron hos män

 

Minskad libido och sexlust

Erektionsproblem

Trötthet och brist på energi

Minskad muskelmassa och styrka

Minskad benmassa

Humörförändringar, såsom depression eller irritabilitet

Ökat kroppsfett

Minskad kroppsbehåring

Höga nivåer av testosteron hos män, också känt som hypergonadism, kan uppstå som ett resultat av vissa medicinska tillstånd eller användning av anabola steroider.

Symtom på höga nivåer av testosteron hos män

 

Ökad sexlust och libido

Acne

Oljig hud

Humörförändringar, såsom irritabilitet eller aggressivitet

Hårförlust eller skallighet (i vissa fall)

Förstorad prostatakörtel

Ökad muskelmassa och styrka (i vissa fall)

 


SHBG

 

SHBG (Sexualhormonbindande globulin) är ett protein som produceras i levern och spelar en viktig roll i regleringen av könshormoner, inklusive testosteron.

SHBG fungerar genom att binda till testosteron och andra könshormoner i blodet och därmed minska mängden av fritt tillgängligt testosteron. Endast fritt tillgängligt testosteron kan binda till androgenreceptorer i kroppen och utföra sin funktion, såsom att stimulera spermieproduktionen.

Höga nivåer av SHBG kan minska mängden av fritt tillgängligt testosteron, vilket kan påverka fertiliteten hos män genom att minska spermieproduktionen. Låga nivåer av SHBG kan öka mängden av fritt tillgängligt testosteron, vilket kan leda till överproduktion av testosteron och andra könshormoner.

 

Symtom

 

Låga nivåer av SHBG hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller livsstilsfaktorer.

Symtom på låga nivåer av SHBG hos män

 

Ökad risk för typ 2-diabetes

Minskad insulinkänslighet

Ökad risk för metabolt syndrom

Ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar

Minskad benmassa

Minskad muskelmassa och styrka

Erektionsproblem

Infertilitet

Höga nivåer av SHBG hos män är mindre vanligt och kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller livsstilsfaktorer.

Symtom på höga nivåer av SHBG hos män

 

Minskad sexlust och libido

Erektionsproblem

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet och brist på energi

Humörförändringar, såsom depression eller irritabilitet

Minskad kroppsbehåring

Gynekomasti (bröstutveckling)

Infertilitet

 


Prolaktin

 

Prolaktin är ett hormon som utsöndras från hypofysen i hjärnan och har flera viktiga funktioner i kroppen.

Prolaktin är mest känt för sin roll i mjölkproduktionen hos kvinnor efter förlossning, men det spelar också en roll i manlig fertilitet. Hos män kan förhöjda nivåer av prolaktin påverka testosteronnivåerna och störa spermieproduktionen, vilket kan leda till minskad fertilitet.

Förhöjda nivåer av prolaktin kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive tumörer i hypofysen eller vissa mediciner. Symtom på höga nivåer av prolaktin hos män kan inkludera minskad sexlust, erektil dysfunktion och minskad spermieproduktion.

Om en man har förhöjda nivåer av prolaktin kan det vara möjligt att behandla problemet med mediciner eller andra åtgärder för att minska nivåerna av prolaktin i blodet och förbättra fertiliteten.

 

Symtom

 

Låga nivåer av prolaktin hos män är ovanliga och är vanligtvis inte en orsak till oro. Men mycket låga nivåer av prolaktin kan förekomma på grund av vissa medicinska tillstånd eller mediciner.

Symtom på låga nivåer av prolaktin hos män

 

Erektionsproblem

Infertilitet

Minskad benmassa

Minskad muskelmassa och styrka

Höga nivåer av prolaktin hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller livsstilsfaktorer.

Symtom på höga nivåer av prolaktin hos män

 

Erektionsproblem

Infertilitet

Minskad sexlust och libido

Ömhet eller förstoring av brösten

Minskad kroppsbehåring

Osteoporos (minskad benmassa)

Minskad muskelmassa och styrka

Humörförändringar, såsom depression eller ångest

Huvudvärk och synstörningar (i sällsynta fall)

 

guideline blodprov-feminealab

Kan män ta ett fertilitetsblodprov när som helst?

Ja, män kan ta en fertilitetsblodtest när som helst för att undersöka sin fertilitet och hormonbalans. Fertilitetsblodtestet kan ge information om testosteron, LH, FSH, SHBG, prolaktin, och andra hormonnivåer som kan påverka fertiliteten. Det kan också inkludera en spermatillväxtanalys för att mäta antalet, rörligheten och formen på spermier.

Det är dock viktigt att notera att fertilitetsblodtester är mer tillförlitliga när de utförs på specifika tidpunkter av månaden eller året. Till exempel är testosteron nivåer vanligtvis högst på morgonen, så det är bäst att ta en testosteronblodtest på morgonen för att få en mer korrekt avläsning.


Koppling mellan mannens fertilitet och nivåerna av vitaminer och homocystein aminosyra

Vitamin B12 (Kobalamin)

 

Det finns en koppling mellan mannens fertilitet och nivåerna av vitamin B12 i kroppen. Vitamin B12 är en viktig näringsämne för produktionen av DNA, RNA och röda blodkroppar samt för en hälsosam nervfunktion.

Forskning har visat att låga nivåer av vitamin B12 hos män kan påverka spermieproduktionen och därmed minska fertiliteten. En studie ("Vitamin B12 and Semen quality") publicerad i National Library of Medicine fann att män med låga nivåer av vitamin B12 hade en minskning av antalet spermier och spermierörlighet.

Dessutom kan låga nivåer av vitamin B12 leda till en ökning av homocystein, vilket kan orsaka skador på spermier och därmed minska fertiliteten.

“We searched the Web of Science, PubMed, and Scopus databases for only English language articles or abstracts from September 1961 to March 2017 (inclusive) using the key words “vitamin B12” and “cobalamin” versus “sperm”. Certain relevant references were included to support the empirical as well as the mechanistic discussions. In conclusion, the mainstream published work demonstrates the positive effects of vitamin B12 on semen quality: first, by increasing sperm count, and by enhancing sperm motility and reducing sperm DNA damage, though there are a few in vivo system studies that have deliberated some adverse effects.

The beneficial effects of vitamin B12 on semen quality may be due to increased functionality of reproductive organs, decreased homocysteine toxicity, reduced amounts of generated nitric oxide, decreased levels of oxidative damage to sperm, reduced amount of energy produced by spermatozoa, decreased inflammation-induced semen impairment, and control of nuclear factor-κB activation. However, additional research, mainly clinical, is still needed to confirm these positive effects.”

Homocystein

 

En annan studie publicerad i National Library of Medicine fann att högre nivåer av homocystein var associerade med en minskning av spermierörlighet och spermieantal.

“Evidence suggests that hyperhomocysteinemia in men affects sperm quality and DNA methylation. One study showed that folate level in seminal plasma is associated with sperm DNA damage, suggesting that low folate level in the sperm microenvironment may have an adverse effect on the stability of sperm DNA.”

Därför är det viktigt för män att få tillräckligt med vitamin B12 genom kosten eller kosttillskott för att stödja hälsosam spermieproduktion och fertilitet. B12 finns i animaliska livsmedel som kött, fisk, mejeriprodukter och ägg, samt i vissa berikade livsmedel och kosttillskott.

Homocystein är en aminosyra som är viktig för kroppen, men höga nivåer av homocystein i blodet kan vara skadliga. Det finns några studier som har undersökt sambandet mellan höga nivåer av homocystein och manlig fertilitet.

En studie publicerad 2017 undersökte sambandet mellan homocystein och manlig infertilitet. Forskarna fann att höga nivåer av homocystein var associerade med en ökad risk för manlig infertilitet, inklusive lågt spermieantal, låg spermierörlighet och hög andel onormala spermier.

En annan studie publicerad 2019 undersökte sambandet mellan homocystein och spermiekvalitet hos män som hade genomgått assistans befruktning. Forskarna fann att höga nivåer av homocystein var associerade med en lägre spermiekvalitet.

En annan studie publicerad 2020 undersökte effekten av höga nivåer av homocystein på spermier hos råttor. Forskarna fann att höga nivåer av homocystein ledde till en minskning av spermieantal, spermierörlighet och andelen normala spermier hos råttorna.

Även om dessa studier visar ett samband mellan höga nivåer av homocystein och manlig fertilitet, är det viktigt att komma ihåg att andra faktorer kan påverka manlig fertilitet, inklusive livsstilsfaktorer, hormonella obalanser och genetiska faktorer.

Järn

 

“Järn påverkar alla aspekter av mäns reproduktiva hälsa, men inte nödvändigtvis på ett negativt sätt. Järn och även reaktiva syrearter är nödvändiga för korrekt spermieutveckling och funktion.

Icke desto mindre påverkar allvarlig järnöverbelastning – som finns vid ärftlig hemokromatos och β-talassemi – negativt serumreproduktionshormoner, manlig fertilitet och sexuell funktion både direkt och indirekt genom komorbiditeter som diabetes.

I vilken utsträckning mildare störningar i kroppens järnnivåer påverkar manlig reproduktiv hälsa i den allmänna befolkningen är fortfarande i stort sett okänd. Att förstå dessa effekter är dock avgörande för mäns reproduktiva hälsa och kan ge nya vägar för att behandla – och till och med förebygga – åldersrelaterad hypogonadism, infertilitet och sexuell dysfunktion i den allmänna befolkningen.”

Zink

 

“Förekomsten av zink i sperma beskrevs första gången 1921. Sedan dess har många studier utförts för att förstå zinks roll i manlig reproduktion.

Koncentrationen av seminal zink är associerad med spermieantal  och zinkbrist näring orsakar låg kvalitet på spermier och manlig infertilitet.”

Vitamin D

 

“Låg D-vitaminstatus har också associerats med försämrad spermakvalitet hos människor.

Infertila män med D-vitaminbrist hade signifikant lägre spermieproduktion och rörlighet jämfört med män med normal D-vitaminstatus.”

Folat

 

Enligt forskning publicerad i Human Reproduction finns det betydande bevis för att stödja mikronäringsämnet folat roll i upprätthållandet av normal spermieutveckling och mognad.

Forskarna rekryterade 97 friska män i varierande ålder utan aktuella reproduktions- eller fertilitetsproblem som gav information om deras kost, livsstil och kosttillskott.

Män med ett högt totalt folatintag upplevde 18–30 % lägre frekvenser av flera typer av spermier aneuploidi (onormalt antal kromosomer) jämfört med män med lägre folatintag.

“Enligt forskarna visar denna studie att det finns ett signifikant, omvänt samband mellan dagligt folatintag och frekvensen av onormalt antal kromosomer i spermier hos friska män över ett brett åldersintervall. Detta inkluderar folat som härrör från både kost och kompletterande källor.”


Feminea Fertilitet Man Plus hälsomarkörer


Grafiken illustrerar möjligheten att kontrollera nivåer för samma hormoner men olika dagar under en menstruationscykel.
FemineaLab menstruationscykel hormoner

Menstruationscykeln är den naturliga processen som kvinnor genomgår varje månad och innefattar flera olika faser.

Dessa faser kännetecknas av olika hormonella förändringar i kroppen och förbereder kroppen för en eventuell graviditet.

De fyra huvudsakliga faserna i menstruationscykeln inkluderar follikulär fas, ägglossning, lutealfas och menstruation.

Follikulär fas

Denna fas börjar med första dagen av menstruationsblödning och varar vanligtvis i cirka två veckor. Under denna fas stimulerar hypofysen hormonet FSH (follikelstimulerande hormon) som får äggstockarna att producera östrogen.

Östrogen hjälper till att tjockna livmoderslemhinnan och stimulerar tillväxten av folliklarna i äggstockarna.

En av folliklarna växer till en dominant follikel, som innehåller ägget som ska släppas vid ägglossningen.

Ägglossning

Ägglossningen sker vanligtvis 14 dagar före nästa menstruationsblödning och inträffar när den dominerande follikeln brister och släpper ifrån sig ett ägg.

LH (luteiniserande hormon), som produceras av hypofysen, ökar kraftigt i nivåer strax innan ägglossningen och bidrar till att frigöra ägget från äggstocken.

Lutealfas

Efter ägglossningen omvandlas den kvarvarande follikeln till ett corpus luteum, som producerar hormonet progesteron.

Progesteron hjälper till att förbereda livmoderslemhinnan för en eventuell graviditet genom att göra den tjock och mjuk.

Om ägget inte blir befruktat, bryts corpus luteum ner och progesteronnivåerna sjunker, vilket utlöser menstruationsblödning.

Menstruation

Menstruationsfasen börjar när kroppen reagerar på sjunkande nivåer av östrogen och progesteron.

Detta resulterar i att livmoderslemhinnan avvisas och utsöndras genom vagina i form av menstruationsblödning.

Denna fas markerar slutet av menstruationscykeln och börjar om från början med nästa menstruationsblödning.

 

Hormonerna östrogen, FSH, LH och progesteron spelar en viktig roll i menstruationscykeln. Östrogen produceras huvudsakligen i follikulär fas och hjälper till att bygga upp livmoderslemhinnan.

FSH och LH är ansvariga för att stimulera tillväxten av folliklarna och utlösa ägglossningen.

Progesteron produceras främst i lutealfasen och hjälper till att förbereda livmoderslemhinnan för en eventuell graviditet.


Grafiken illustrerar lämpliga tider under en menstruationscykel för att mäta olika hormonnivåer
FemineaLab menstruationscykel hormoner

Hur du maximerar dina chanser att bli gravid for et par

Förbättra livsstilen

Som jag nämnde tidigare är det viktigt att ha en hälsosam och balanserad kost, motionera regelbundet, undvika tobak och alkohol, hantera stress och få tillräckligt med sömn.

Hålla koll på ägglossning

Att veta när du har ägglossning kan hjälpa dig att välja den bästa tiden för samlag. Det finns flera sätt att spåra din ägglossning, inklusive basal kroppstemperatur, ägglossningstester eller att hålla koll på menstruationscykeln.

Ha regelbundet sex

Det är bäst att ha sex regelbundet under hela månaden, men särskilt runt ägglossningstiden. Att ha sex varje annan dag från dag 11 till dag 21 i cykeln kan öka dina chanser att bli gravid.

Undvik att använda glidmedel

Vissa glidmedel kan minska rörligheten hos spermier, så det är bäst att undvika dem om du försöker bli gravid.

Undvik att stressa över det

Att försöka bli gravid kan vara stressande, men stress kan faktiskt minska chanserna att bli gravid. Försök att slappna av och fokusera på positiva saker i ditt liv.

Undersök om det finns några medicinska problem

Om du har försökt bli gravid under en längre tid utan framgång, bör du och din partner överväga att göra en fertilitetsundersökning. Det kan finnas medicinska problem som påverkar dina chanser att bli gravid, och en läkare kan hjälpa dig att hitta rätt behandling.


FemineaLab reproduktionssystem

Hormoner och deras roller i det manliga reproduktionssystemet

GnRH

GnRH (gonadotropin releasing hormone) är ett hormon som produceras i hypotalamus i hjärnan och spelar en viktig roll i regleringen av manlig fertilitet.

GnRH fungerar genom att stimulera hypofysen att utsöndra luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), som i sin tur stimulerar produktionen av testosteron i testiklarna och spermieproduktionen.

GnRH är viktigt för reproduktionen eftersom det är nödvändigt för att initiera och reglera hormonproduktionen som är nödvändig för spermieproduktionen. Låga nivåer av GnRH kan leda till minskad produktion av LH och FSH, vilket kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet.

Om en man har problem med fertiliteten kan det vara möjligt att behandla problemet med hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att öka nivåerna av GnRH och reglera hormonproduktionen.

Symtom

Låga nivåer av GnRH hos män kan leda till minskade nivåer av luteiniserande hormon (LH) och follikelstimulerande hormon (FSH), vilket kan orsaka en minskning i produktionen av testosteron.

Symtom på låga GnRH-nivåer hos män kan inkludera

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Nedstämdhet

Minskad kroppshårstillväxt

Höga nivåer av GnRH hos män kan leda till ökade nivåer av LH och FSH, vilket kan orsaka en överproduktion av testosteron.

Symtom på höga GnRH-nivåer hos män

Gynecomasti (bröstutveckling)

Minskad spermieproduktion och infertilitet

Acne

Fet hud

Humörsvängningar

Aggressivitet eller irritabilitet


Östrogen

Östradiol är det mest potenta och vanligaste östrogenet som produceras av både män och kvinnor, men i olika mängder.

Östradiol spelar en viktig roll i reproduktionen genom att påverka mognaden av spermier i testiklarna och ägg i äggstockarna. Hos män bidrar östradiol till att upprätthålla den optimala testosteron-nivån för spermieproduktion. Östradiol påverkar också sexuell lust och erektion hos män.

Östradiol spelar också en roll i benhälsa och kan påverka risk för hjärt- och kärlsjukdomar.

Nivåerna av östradiol hos män regleras av hormonerna FSH och LH, vilka utsöndras av hypofysen i hjärnan. Om nivåerna av FSH och LH är låga, kan det leda till låga nivåer av östradiol och därmed nedsatt fertilitet.

Symtom

Låga nivåer av östrogen hos män är normala och är vanligtvis inte en orsak till oro. Men i vissa fall kan låga östrogennivåer bero på en medicinsk tillstånd eller vissa läkemedel.

Symtom på låga östrogennivåer hos män

Erektil dysfunktion

Låg libido

Humörsvängningar

Trötthet

Minskad benmassa

Höga nivåer av östrogen hos män kan bero på en medicinsk tillstånd, läkemedel eller användning av anabola steroider.

Symtom på höga östrogennivåer hos män

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad libido

Trötthet

Humörsvängningar

Viktökning

Minskad muskelmassa och styrka

FemineaLab, testosteron, estradiol

Inhibin

Inhibin är ett hormon som utsöndras från testiklarna hos män och spelar en viktig roll i regleringen av reproduktionshormoner, inklusive follikelstimulerande hormon (FSH).

Inhibin produceras av Sertolicellerna i testiklarna och fungerar som en negativ feedback för FSH-produktionen i hypofysen. Inhibin hämmar produktionen av FSH genom att signalera till hypofysen att minska utsöndringen av FSH.

Inhibin är viktigt för att reglera spermieproduktionen hos män genom att reglera mängden av FSH, som är nödvändigt för att stödja spermatogenesen. Inhibin bidrar till att säkerställa en balans mellan FSH och testosteron som krävs för att bibehålla en hälsosam spermieproduktion.

Om en man har låga nivåer av inhibin kan det indikera en problem med Sertolicellerna i testiklarna och en eventuell försämrad spermieproduktion. Höga nivåer av inhibin kan indikera en överproduktion av inhibin på grund av vissa tumörer eller medicinska tillstånd.

Symtom

Låga nivåer av inhibin hos män kan leda till ökade nivåer av follikelstimulerande hormon (FSH), vilket kan leda till minskad spermieproduktion och fertilitet.

Symtom på låga inhibinnivåer hos män

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av inhibin hos män är ovanliga, men kan förekomma vid vissa medicinska tillstånd, såsom testikelcancer.

Symtom på höga inhibinnivåer hos män

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Gynecomasti (bröstutveckling)

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet


Progesteron

Progesteron är ett könshormon som produceras naturligt i kroppen hos både män och kvinnor, men i mycket lägre nivåer hos män än hos kvinnor.

Hos kvinnor spelar progesteron en viktig roll i menstruationscykeln och graviditeten genom att hjälpa till att förbereda livmodern för implantation av ett befruktat ägg och stödja graviditeten. Hos män är progesteron viktigt för produktionen av testosteron i testiklarna och kan också spela en roll i spermieproduktionen.

Progesteron fungerar genom att påverka nivåerna av andra hormoner, inklusive östrogen och testosteron. Det påverkar också immunsystemet, matsmältningssystemet och nervsystemet. Låga nivåer av progesteron kan påverka fertiliteten hos både män och kvinnor genom att störa hormonbalansen som behövs för normal reproduktion.

Hos män är progesteron viktigt för produktionen av testosteron i testiklarna och kan också spela en roll i spermieproduktionen. En studie ("Progesterone: The forgotten hormone in men?") publicerad i National Library of Medicine fann att progesteron kan påverka spermieproduktionen och fertiliteten hos män genom att reglera testosteronproduktionen och spermiemognad.

Men normalt producerar män endast små mängder av progesteron, och det är ovanligt att en man har höga nivåer av progesteron som orsakar hälsoproblem.

Symtom

Låga nivåer av progesteron hos män är inte vanligt, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga progesteronnivåer hos män

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Humörsvängningar

Trötthet

Viktökning

Höga nivåer av progesteron hos män är ovanliga, men kan orsakas av ett medicinskt tillstånd eller vissa läkemedel.

Symtom på höga progesteronnivåer hos män

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Minskad libido

Humörsvängningar

Trötthet


Luteiniserande hormon (LH)

LH (luteiniserande hormon) är ett hormon som är viktigt för fertiliteten hos män. LH utsöndras från hypofysen i hjärnan och verkar på testiklarna för att stimulera produktionen av testosteron, det manliga könshormonet.

LH fungerar genom att binda till receptorer på Leydigcellerna i testiklarna, som är ansvariga för att producera och frisätta testosteron. Testosteron spelar en viktig roll i spermieproduktionen och den sexuella utvecklingen hos män.

En hög nivå av LH kan indikera ett problem med testikelfunktionen, vilket kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet. Låga nivåer av LH kan också indikera ett problem, eftersom det kan innebära att hypofysen inte fungerar korrekt och inte utsöndrar tillräckligt med hormoner som är nödvändiga för reproduktion.

En blodprov för LH kan därför vara en viktig diagnostisk test för att utvärdera manlig fertilitet och identifiera eventuella problem med testikelfunktionen eller hypofysen. Om en man har låga nivåer av LH eller testosteron kan det vara möjligt att behandla problemet med hjälp av hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att förbättra fertiliteten.

Leydigceller är celler som finns i testiklarna hos män och spelar en viktig roll i produktionen av testosteron, det manliga könshormonet.

Leydigcellerna är belägna i det interstitiella utrymmet mellan sädeskanalerna i testiklarna och omges av kapillärer, vilket gör det möjligt för dem att ta upp kolesterol och andra näringsämnen från blodet för att producera testosteron.

Leydigcellerna stimuleras av luteiniserande hormon (LH), som utsöndras av hypofysen i hjärnan. LH binder till receptorer på Leydigcellerna och stimulerar produktionen av testosteron.

Testosteronproduktionen är avgörande för den manliga reproduktionsförmågan och sexuella funktionen, och påverkar också muskelmassa, benvävnad och metabolismen hos män.

Leydigceller är därför en viktig del av testikelns funktion och har en avgörande roll i produktionen av testosteron och manlig fertilitet.

Symtom

Låga nivåer av luteiniserande hormon (LH) hos män är inte vanliga, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga LH-nivåer hos män

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av LH hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, såsom testikelcancer eller Klinefelter syndrom.

Symtom på höga LH-nivåer hos män

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad libido

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Male Hypothalamic Pituitary Gonadal Axis

Follikelstimulerande hormon (FSH)

FSH (follikelstimulerande hormon) är ett hormon som spelar en viktig roll för fertiliteten hos män. FSH utsöndras från hypofysen i hjärnan och verkar på testiklarna för att stimulera produktionen av spermier.

FSH fungerar genom att binda till receptorer på Sertolicellerna i testiklarna, som är ansvariga för att stödja och nära spermierna under utvecklingen. FSH hjälper till att reglera mognaden av spermier och frisättningen av testosteron i testiklarna.

En hög nivå av FSH hos män kan indikera ett problem med testikelfunktionen, vilket kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet. Låga nivåer av FSH kan också indikera ett problem, eftersom det kan innebära att hypofysen inte fungerar korrekt och inte utsöndrar tillräckligt med hormoner som är nödvändiga för reproduktion.

En blodprov för FSH kan därför vara en viktig diagnostisk test för att utvärdera manlig fertilitet och identifiera eventuella problem med testikelfunktionen. Om en man har låga nivåer av FSH kan det vara möjligt att behandla problemet med hjälp av hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att förbättra fertiliteten.

Sertoliceller är celler som finns i testiklarna hos män och spelar en viktig roll i spermieproduktionen och hormonreglering.

Sertolicellerna är stödjande celler som omger och närmar sig spermatogoniala stamceller, som är föregångare till spermierna. Sertolicellerna hjälper till att reglera och stödja spermiernas tillväxt och mognad genom att producera och utsöndra hormoner och näringsämnen.

Sertolicellerna är också ansvariga för att upprätthålla blod-testikelsbarriären, som skyddar spermierna från immunceller och andra potentiella skadliga ämnen i blodet.

Sertolicellernas produktion av hormoner som inhibin och östrogen bidrar till att reglera produktionen av hormoner som FSH och testosteron, vilket i sin tur påverkar spermieproduktionen och manlig fertilitet.

Sertolicellerna är därför en viktig del av testikelns funktion och har en avgörande roll i spermieproduktionen och hormonregleringen hos män.

Symtom

Låga nivåer av follikelstimulerande hormon (FSH) hos män är inte vanliga, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga FSH-nivåer hos män

Minskad libido

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av FSH hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, såsom testikelfunktionssvikt eller dysfunktion i hypofysen.

Symtom på höga FSH-nivåer hos män

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektil dysfunktion

Infertilitet

Minskad libido

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet


T3 och T4

T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin) är två hormoner som produceras av sköldkörteln och spelar en viktig roll i kroppens ämnesomsättning.

T3 och T4 produceras när sköldkörteln tar upp jod från kosten och använder det för att syntetisera hormonerna. T3 och T4 påverkar kroppens ämnesomsättning genom att stimulera kroppens celler att använda mer energi och producera mer värme. De påverkar också hjärtfrekvensen, andningen, matsmältningen och andra kroppsfunktioner.

T3 och T4 påverkar också fertiliteten hos män genom att reglera produktionen av könshormoner, inklusive testosteron. Låga nivåer av T3 och T4 kan leda till låga nivåer av testosteron och försämrad spermieproduktion, vilket kan påverka fertiliteten.

Symtom

Låga nivåer av T3 och T4 hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga nivåer av T3 och T4 hos män

Trötthet

Viktökning

Känslighet för kyla

Torr hud och hår

Förstoppning

Depression

Minnesproblem

Låg libido

Höga nivåer av T3 och T4 hos män är mindre vanligt, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på höga nivåer av T3 och T4 hos män

Viktnedgång

Ökad aptit

Känslighet för värme

Svettningar

Nervositet eller ångest

Snabb hjärtrytm

Darrningar

Sömnsvårigheter

Ökad tarmrörelse

Muskel svaghet


TSH

TSH står för tyreotropin och är ett hormon som produceras av hypofysen i hjärnan och spelar en viktig roll i regleringen av sköldkörtelhormoner, inklusive T3 och T4.

TSH fungerar genom att stimulera sköldkörteln att producera och utsöndra T3 och T4. TSH-nivåerna i kroppen är också känsliga för nivåerna av T3 och T4 i kroppen. Om nivåerna av T3 och T4 i kroppen är låga, ökar hypofysen utsöndringen av TSH för att stimulera sköldkörteln att producera mer T3 och T4. Om nivåerna av T3 och T4 i kroppen är höga, minskar hypofysen utsöndringen av TSH för att minska produktionen av T3 och T4.

TSH är viktigt för att reglera kroppens ämnesomsättning och påverkar också fertiliteten hos män genom att reglera produktionen av könshormoner, inklusive testosteron. Låga nivåer av TSH kan leda till minskad produktion av testosteron och försämrad spermieproduktion, vilket kan påverka fertiliteten.

Symtom

Låga nivåer av tyreoideastimulerande hormon (TSH) hos män är sällsynta, men kan orsakas av vissa medicinska tillstånd eller läkemedel.

Symtom på låga nivåer av TSH hos män

Viktnedgång

Ökad aptit

Känslighet för värme

Svettningar

Nervositet eller ångest

Snabb hjärtrytm

Darrningar

Sömnsvårigheter

Ökad tarmrörelse

Muskel svaghet

Höga nivåer av TSH hos män är vanligare och är ofta ett tecken på en underaktiv sköldkörtel (hypotyreos).

Symtom på höga nivåer av TSH hos män

Trötthet

Viktökning

Känslighet för kyla

Torr hud och hår

Förstoppning

Depression

Minnesproblem

Låg libido


AMH (anti-Müllerskt hormon)

AMH (anti-Müllerskt hormon) är ett hormon som produceras av Sertolicellerna i testiklarna hos män.

AMH spelar en viktig roll i reproduktionen genom att reglera bildningen av Müllerian kanaler i fosterutvecklingen. Hos män är Müllerian kanaler embryonala strukturer som normalt utvecklas till kvinnliga reproduktionsorgan. AMH fungerar genom att hämma utvecklingen av Müllerian kanaler hos manliga foster.

Hos vuxna män påverkar AMH produktionen av testosteron i testiklarna och reglerar därmed spermieproduktionen. Låga nivåer av AMH kan indikera en minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet.

AMH är en användbar markör för fertilitet eftersom nivåerna av AMH är relaterade till antalet folliklar och därmed äggstockarnas reserv hos kvinnor, och till antalet spermier och därmed testiklarnas funktion hos män.

Symtom

Låga nivåer av anti-müllerskt hormon (AMH) hos män kan vara ett tecken på minskad spermieproduktion och fertilitet.

Symtom på låga nivåer av AMH hos män

Minskad libido

Erektionsproblem

Infertilitet

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet

Höga nivåer av AMH hos män är sällsynta och kan vara ett tecken på vissa medicinska tillstånd, såsom testikel tumörer.

Symtom på höga nivåer av AMH hos män

Gynecomasti (bröstutveckling)

Erektionsproblem

Minskad spermieproduktion och fertilitet

Minskad libido

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet


Testosteron

Testosteron är ett manligt könshormon som spelar en viktig roll i reproduktionen och fertiliteten hos män. Testosteron är ett androgenhormon som är ansvarigt för den manliga sexuella utvecklingen och underhåll av manliga könsorgan, muskelmassa, benstyrka, spermieproduktion och sexuell funktion.

Testosteron produceras främst i testiklarna av Leydigcellerna, som stimuleras av luteiniserande hormon (LH) som utsöndras från hypofysen i hjärnan. Nivåerna av testosteron kan variera beroende på ålder, hälsa, livsstil och andra faktorer.

Testosteron spelar en viktig roll i spermieproduktionen och manlig fertilitet. Testosteron behövs för att stimulera produktionen av spermier och för att bibehålla deras hälsa och rörlighet. Låga nivåer av testosteron kan leda till minskad spermieproduktion och försämrad fertilitet.

Testosteron spelar också en viktig roll i sexuell funktion hos män, inklusive libido (sexlust), erektion och utlösning. Låga nivåer av testosteron kan leda till nedsatt sexuell funktion och minskad sexlust.

Om en man har problem med låga testosteronnivåer kan det vara möjligt att behandla problemet med hormonterapi eller andra medicinska åtgärder för att öka testosteronproduktionen och förbättra fertiliteten och sexuell funktion.

Symtom

Låga nivåer av testosteron hos män, också känt som hypogonadism, kan uppstå som ett resultat av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller åldrande.

Symtom på låga nivåer av testosteron hos män

Minskad libido och sexlust

Erektionsproblem

Trötthet och brist på energi

Minskad muskelmassa och styrka

Minskad benmassa

Humörförändringar, såsom depression eller irritabilitet

Ökat kroppsfett

Minskad kroppsbehåring

Höga nivåer av testosteron hos män, också känt som hypergonadism, kan uppstå som ett resultat av vissa medicinska tillstånd eller användning av anabola steroider.

Symtom på höga nivåer av testosteron hos män

Ökad sexlust och libido

Acne

Oljig hud

Humörförändringar, såsom irritabilitet eller aggressivitet

Hårförlust eller skallighet (i vissa fall)

Förstorad prostatakörtel

Ökad muskelmassa och styrka (i vissa fall)


SHBG

SHBG (Sexualhormonbindande globulin) är ett protein som produceras i levern och spelar en viktig roll i regleringen av könshormoner, inklusive testosteron.

SHBG fungerar genom att binda till testosteron och andra könshormoner i blodet och därmed minska mängden av fritt tillgängligt testosteron. Endast fritt tillgängligt testosteron kan binda till androgenreceptorer i kroppen och utföra sin funktion, såsom att stimulera spermieproduktionen.

Höga nivåer av SHBG kan minska mängden av fritt tillgängligt testosteron, vilket kan påverka fertiliteten hos män genom att minska spermieproduktionen. Låga nivåer av SHBG kan öka mängden av fritt tillgängligt testosteron, vilket kan leda till överproduktion av testosteron och andra könshormoner.

Symtom

Låga nivåer av SHBG hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller livsstilsfaktorer.

Symtom på låga nivåer av SHBG hos män

Ökad risk för typ 2-diabetes

Minskad insulinkänslighet

Ökad risk för metabolt syndrom

Ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar

Minskad benmassa

Minskad muskelmassa och styrka

Erektionsproblem

Infertilitet

Höga nivåer av SHBG hos män är mindre vanligt och kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller livsstilsfaktorer.

Symtom på höga nivåer av SHBG hos män

Minskad sexlust och libido

Erektionsproblem

Minskad muskelmassa och styrka

Trötthet och brist på energi

Humörförändringar, såsom depression eller irritabilitet

Minskad kroppsbehåring

Gynekomasti (bröstutveckling)

Infertilitet


Prolaktin

Prolaktin är ett hormon som utsöndras från hypofysen i hjärnan och har flera viktiga funktioner i kroppen.

Prolaktin är mest känt för sin roll i mjölkproduktionen hos kvinnor efter förlossning, men det spelar också en roll i manlig fertilitet. Hos män kan förhöjda nivåer av prolaktin påverka testosteronnivåerna och störa spermieproduktionen, vilket kan leda till minskad fertilitet.

Förhöjda nivåer av prolaktin kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive tumörer i hypofysen eller vissa mediciner. Symtom på höga nivåer av prolaktin hos män kan inkludera minskad sexlust, erektil dysfunktion och minskad spermieproduktion.

Om en man har förhöjda nivåer av prolaktin kan det vara möjligt att behandla problemet med mediciner eller andra åtgärder för att minska nivåerna av prolaktin i blodet och förbättra fertiliteten.

Symtom

Låga nivåer av prolaktin hos män är ovanliga och är vanligtvis inte en orsak till oro. Men mycket låga nivåer av prolaktin kan förekomma på grund av vissa medicinska tillstånd eller mediciner.

Symtom på låga nivåer av prolaktin hos män

Erektionsproblem

Infertilitet

Minskad benmassa

Minskad muskelmassa och styrka

Höga nivåer av prolaktin hos män kan orsakas av vissa medicinska tillstånd, mediciner eller livsstilsfaktorer.

Symtom på höga nivåer av prolaktin hos män

Erektionsproblem

Infertilitet

Minskad sexlust och libido

Ömhet eller förstoring av brösten

Minskad kroppsbehåring

Osteoporos (minskad benmassa)

Minskad muskelmassa och styrka

Humörförändringar, såsom depression eller ångest

Huvudvärk och synstörningar (i sällsynta fall)


guideline blodprov-feminealab

Kan män ta ett fertilitetsblodprov när som helst?

Ja, män kan ta en fertilitetsblodtest när som helst för att undersöka sin fertilitet och hormonbalans. Fertilitetsblodtestet kan ge information om testosteron, LH, FSH, SHBG, prolaktin, och andra hormonnivåer som kan påverka fertiliteten. Det kan också inkludera en spermatillväxtanalys för att mäta antalet, rörligheten och formen på spermier.

Det är dock viktigt att notera att fertilitetsblodtester är mer tillförlitliga när de utförs på specifika tidpunkter av månaden eller året. Till exempel är testosteron nivåer vanligtvis högst på morgonen, så det är bäst att ta en testosteronblodtest på morgonen för att få en mer korrekt avläsning.

Koppling mellan mannens fertilitet och nivåerna av vitaminer och homocystein aminosyra

Vitamin B12 (Kobalamin)

 

Det finns en koppling mellan mannens fertilitet och nivåerna av vitamin B12 i kroppen. Vitamin B12 är en viktig näringsämne för produktionen av DNA, RNA och röda blodkroppar samt för en hälsosam nervfunktion.

Forskning har visat att låga nivåer av vitamin B12 hos män kan påverka spermieproduktionen och därmed minska fertiliteten.

En studie ("Vitamin B12 and Semen quality") publicerad i National Library of Medicine fann att män med låga nivåer av vitamin B12 hade en minskning av antalet spermier och spermierörlighet.

Dessutom kan låga nivåer av vitamin B12 leda till en ökning av homocystein, vilket kan orsaka skador på spermier och därmed minska fertiliteten.

“We searched the Web of Science, PubMed, and Scopus databases for only English language articles or abstracts from September 1961 to March 2017 (inclusive) using the key words “vitamin B12” and “cobalamin” versus “sperm”.

Certain relevant references were included to support the empirical as well as the mechanistic discussions. In conclusion, the mainstream published work demonstrates the positive effects of vitamin B12 on semen quality: first, by increasing sperm count, and by enhancing sperm motility and reducing sperm DNA damage, though there are a few in vivo system studies that have deliberated some adverse effects.

The beneficial effects of vitamin B12 on semen quality may be due to increased functionality of reproductive organs, decreased homocysteine toxicity, reduced amounts of generated nitric oxide, decreased levels of oxidative damage to sperm, reduced amount of energy produced by spermatozoa, decreased inflammation-induced semen impairment, and control of nuclear factor-κB activation.

However, additional research, mainly clinical, is still needed to confirm these positive effects.”

Homocystein

En annan studie publicerad i National Library of Medicine fann att högre nivåer av homocystein var associerade med en minskning av spermierörlighet och spermieantal.

“Evidence suggests that hyperhomocysteinemia in men affects sperm quality and DNA methylation. One study showed that folate level in seminal plasma is associated with sperm DNA damage, suggesting that low folate level in the sperm microenvironment may have an adverse effect on the stability of sperm DNA.”

Därför är det viktigt för män att få tillräckligt med vitamin B12 genom kosten eller kosttillskott för att stödja hälsosam spermieproduktion och fertilitet. B12 finns i animaliska livsmedel som kött, fisk, mejeriprodukter och ägg, samt i vissa berikade livsmedel och kosttillskott.

Homocystein är en aminosyra som är viktig för kroppen, men höga nivåer av homocystein i blodet kan vara skadliga. Det finns några studier som har undersökt sambandet mellan höga nivåer av homocystein och manlig fertilitet.

En studie publicerad 2017 undersökte sambandet mellan homocystein och manlig infertilitet. Forskarna fann att höga nivåer av homocystein var associerade med en ökad risk för manlig infertilitet, inklusive lågt spermieantal, låg spermierörlighet och hög andel onormala spermier.

En annan studie publicerad 2019 undersökte sambandet mellan homocystein och spermiekvalitet hos män som hade genomgått assistans befruktning. Forskarna fann att höga nivåer av homocystein var associerade med en lägre spermiekvalitet.

En annan studie publicerad 2020 undersökte effekten av höga nivåer av homocystein på spermier hos råttor. Forskarna fann att höga nivåer av homocystein ledde till en minskning av spermieantal, spermierörlighet och andelen normala spermier hos råttorna.

Även om dessa studier visar ett samband mellan höga nivåer av homocystein och manlig fertilitet, är det viktigt att komma ihåg att andra faktorer kan påverka manlig fertilitet, inklusive livsstilsfaktorer, hormonella obalanser och genetiska faktorer.

Järn

 

“Järn påverkar alla aspekter av mäns reproduktiva hälsa, men inte nödvändigtvis på ett negativt sätt. Järn och även reaktiva syrearter är nödvändiga för korrekt spermieutveckling och funktion.

Icke desto mindre påverkar allvarlig järnöverbelastning – som finns vid ärftlig hemokromatos och β-talassemi – negativt serumreproduktionshormoner, manlig fertilitet och sexuell funktion både direkt och indirekt genom komorbiditeter som diabetes.

I vilken utsträckning mildare störningar i kroppens järnnivåer påverkar manlig reproduktiv hälsa i den allmänna befolkningen är fortfarande i stort sett okänd.

Att förstå dessa effekter är dock avgörande för mäns reproduktiva hälsa och kan ge nya vägar för att behandla – och till och med förebygga – åldersrelaterad hypogonadism, infertilitet och sexuell dysfunktion i den allmänna befolkningen.”

Zink

 

“Förekomsten av zink i sperma beskrevs första gången 1921. Sedan dess har många studier utförts för att förstå zinks roll i manlig reproduktion.

Koncentrationen av seminal zink är associerad med spermieantal  och zinkbrist näring orsakar låg kvalitet på spermier och manlig infertilitet.”

Vitamin D

 

“Låg D-vitaminstatus har också associerats med försämrad spermakvalitet hos människor.

Infertila män med D-vitaminbrist hade signifikant lägre spermieproduktion och rörlighet jämfört med män med normal D-vitaminstatus.”

Folat

 

Enligt forskning publicerad i Human Reproduction finns det betydande bevis för att stödja mikronäringsämnet folat roll i upprätthållandet av normal spermieutveckling och mognad.

Forskarna rekryterade 97 friska män i varierande ålder utan aktuella reproduktions- eller fertilitetsproblem som gav information om deras kost, livsstil och kosttillskott.

Män med ett högt totalt folatintag upplevde 18–30 % lägre frekvenser av flera typer av spermier aneuploidi (onormalt antal kromosomer) jämfört med män med lägre folatintag.

“Enligt forskarna visar denna studie att det finns ett signifikant, omvänt samband mellan dagligt folatintag och frekvensen av onormalt antal kromosomer i spermier hos friska män över ett brett åldersintervall. Detta inkluderar folat som härrör från både kost och kompletterande källor.”


Blodstatus markörer

 

 


Erytrocytvolymfraktion

EVF är en förkortning för erytrocytvolymfraktion, vilket är en mätning av mängden röda blodkroppar i blodet relaterat till totala volymen av blod.

Detta används ofta för att bestämma mängden hemoglobin (ämnet som bär syre i röda blodkroppar) i blodet och kan användas för att identifiera anemia eller andra blodrelaterade tillstånd.

EVFblodstatus

Hemoglobin

är en protein som finns i röda blodkroppar och hjelper till att transportera syre runt i kroppen.

En minskning av hemoglobin kan indikera en sjukdom som anemi eller blödning.

Hbblodstatus

Hemoglobinmassa

är en mätning av den totala mängden hemoglobin i blodet.

En förändring i hemoglobinmassa kan indikera en sjukdom som anemi eller högt syrebehov.

MCHblodstatus

Trombocyter

är en del av blodet som hjälper till att koagulera blodet och förhindra blödningar.

En minskning av trombocyter kan indikera en sjukdom som trombocytopeni eller leukemi.

TPKblodstatus

Medelcellvolym

är en analys av storleken på de röda blodkropparna.

En förändring i medelcellvolym kan indikera en sjukdom som anemi eller sköldkörtelproblem.

MCVblodstatus

Erytrocyter

är de röda blodkropparna som transporterar syre runt i kroppen.

En minskning av erytrocyterna kan indikera en sjukdom som anemi eller blödning.

EPKblodstatus

Vita blodkroppar

är en del av immunsystemet som hjälper till att skydda kroppen mot infektioner och sjukdomar.

En ökning av vita blodkroppar kan indikera en infektion eller cancer.

LPKblodstatus

Sänkningsreaktion-SR

Sänkningsreaktion (SR) är ett mått på hur snabbt blodet sätter sig till botten i ett rör.

Ett högt SR kan tyda på inflammation i kroppen eller en ökad mängd fibrin (ett protein som hjälper till att bilda blodproppar) i blodet.

Sänkan (SR)blodstatus

Lymfocyter

Lymfocyter är en typ av vita blodkroppar som är en viktig del av immunsystemet. De hjälper till att bekämpa infektioner och sjukdomar genom att identifiera och attackera främmande ämnen som bakterier, virus och cancerceller.

När det gäller fertilitet är lymfocyter inte direkt involverade i processen. Men en överproduktion av vissa typer av lymfocyter kan ha en negativ effekt på fertiliteten. Till exempel kan en överproduktion av vissa T-celler, en typ av lymfocyter, leda till inflammation och skada på äggstockar och andra reproduktiva organ. Detta kan minska fertiliteten och öka risken för infertilitet hos både män och kvinnor.

En annan typ av lymfocyt som kan påverka fertiliteten är NK-celler (natural killer-celler), som är specialiserade på att attackera cancerceller och virusinfekterade celler. NK-celler spelar en roll i immunförsvaret under graviditet, men överproduktion av NK-celler kan också orsaka skada på den växande embryonala vävnaden och öka risken för missfall.

Lymfocyterblodstatus

 

Inflammation

 

C-reaktivt protein (CRP) är ett protein som produceras av levern och används som en biomarkör för inflammation i kroppen. Även om det inte finns något direkt samband mellan CRP och manlig fertilitet, kan förhöjda CRP-nivåer indikera en underliggande inflammation eller sjukdom som kan påverka en mans fertilitet indirekt.

Några möjliga kopplingar mellan CRP och manlig fertilitet inkluderar

Infektioner och inflammation

Förhöjda CRP-nivåer kan vara en indikator på en infektion eller inflammation i kroppen. Infektioner och inflammationer i reproduktionssystemet, såsom prostatit, epididymit eller orchit, kan påverka spermakvaliteten och försämra manlig fertilitet.

Autoimmuna sjukdomar

Autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit och lupus kan vara kopplade till inflammation, och höga nivåer av CRP kan indikera en aktiv autoimmun process. Dessa sjukdomar kan påverka fertiliteten direkt eller indirekt genom att orsaka hormonella obalanser, inflammation i reproduktionssystemet eller skada på spermier.

Oxidativ stress

Inflammation i kroppen kan leda till ökad oxidativ stress, vilket kan skada spermier och påverka deras rörlighet, morfologi och funktion. Höga nivåer av CRP kan vara en indikator på ökad oxidativ stress i kroppen, vilket kan ha en negativ inverkan på manlig fertilitet.

Livsstilsfaktorer

Ohälsosamma livsstilsval, såsom dålig kost, rökning, alkoholkonsumtion och övervikt, kan bidra till inflammation i kroppen och resultera i förhöjda CRP-nivåer. Dessa faktorer kan också påverka manlig fertilitet genom att försämra spermakvaliteten och hormonbalansen.

Pungåderbråck

 Pungåderbråck är en vanlig orsak till manlig infertilitet och innebär en onormal utvidgning av venerna i pungen. Det kan vara förknippat med inflammation och oxidativ stress, vilket kan bidra till förhöjda CRP-nivåer och påverka spermakvaliteten negativt.

CRPprotein

Tyroidea markörer


TSH hormon

 

Hos män kan höga eller låga TSH-nivåer påverka spermiekvaliteten och minska chanserna för en graviditet.

Hos kvinnor kan höga eller låga TSH-nivåer påverka ägglossningen och menstruationscykeln.

Om TSH-nivåerna är för höga (hypotyreos), kan detta leda till anovulation, oregelbundna menstruationscykler, och minskade chanser för en lyckad graviditet. Om TSH-nivåerna är för låga (hypertyreos), kan detta också påverka ägglossningen och menstruationscykeln.

 

TSHhormon

T3 och T4 hormoner

 

Hos män kan en obalans i sköldkörtelhormonnivåerna påverka spermiekvaliteten, vilket också kan minska chanserna för en graviditet.

Hos kvinnor kan en obalans i sköldkörtelhormonnivåerna påverka ägglossning och menstruationscykeln.

Om nivåerna av T3 och T4 är för låga, kan detta leda till anovulation (utebliven ägglossning) eller oregelbundna menstruationscykler, vilket kan minska chanserna för en lyckad graviditet.

 

T3hormon
T4hormon

Feminea Laboratories

Academy

Vitaminer och Mineraler


Homocystein

Homocystein är en aminosyra som finns i blodet, och höga nivåer av homocystein kan skada blodkärl och orsaka inflammation.

Det finns några studier som tyder på att höga nivåer av homocystein kan påverka mannens fertilitet negativt. Homocystein är en aminosyra som bildas naturligt i kroppen under nedbrytningen av en annan aminosyra som kallas metionin.

När nivåerna av homocystein i blodet är för höga kan det leda till skador på blodkärlens väggar och öka risken för hjärt-kärlsjukdomar. Men det kan också påverka spermiekvaliteten genom att minska antalet spermier och öka antalet defekta spermier.

Forskning har visat att en hög nivå av homocystein kan orsaka DNA-skador på spermier, vilket kan minska deras förmåga att befrukta ett ägg. Detta kan i sin tur leda till fertilitetsproblem hos män, såsom minskad spermieproduktion eller nedsatt spermierörlighet.

Det är dock viktigt att notera att andra faktorer också kan påverka en mans fertilitet, och att höga nivåer av homocystein inte nödvändigtvis är den enda orsaken till fertilitetsproblem.

Homocysteinaminosyra

Järn

 

Hos män kan järnbrist leda till nedsatt fertilitet och sämre spermiekvalitet, eftersom järn behövs för att producera och upprätthålla friska spermier.

Järn spelar en viktig roll för fertilitet och reproduktiv hälsa både hos kvinnor och män.

Hos kvinnor kan järnbrist leda till nedsatt fertilitet och ökad risk för infertilitet, eftersom järn är nödvändigt för produktionen av röda blodkroppar och syretransport. En brist på järn kan också påverka menstruationscykeln och orsaka oregelbundna eller uteblivande menstruationer, vilket kan påverka ägglossningen och chanserna att bli gravid.

Det är viktigt att notera att överdriven järnintag också kan vara skadligt för fertiliteten. Överskott av järn kan ackumuleras i kroppen och orsaka skador på celler och vävnader, inklusive äggstockar och testiklar.

Järnmineral

Zink

 

Hos män är zink viktigt för produktionen av friska spermier. Zinkbrist kan leda till sämre spermiekvalitet, minskad spermieproduktion och nedsatt fertilitet.

Zink är också viktigt för immunförsvaret och kan hjälpa till att skydda mot infektioner som kan påverka reproduktionsorganen.

 Detta mineral finns i höga koncentrationer i spermier och tros spela en roll för spermiers mognad och rörlighet.

Zink spelar en viktig roll i reproduktiv hälsa både hos män och kvinnor.

Hos kvinnor är zink nödvändigt för normal äggmognad och ägglossning. Zinkbrist kan leda till oregelbundna menstruationscykler, nedsatt fertilitet och ökad risk för missfall.

Det är viktigt att notera att överdriven zinkintag också kan vara skadligt för fertiliteten. Överskott av zink kan störa balansen av andra näringsämnen i kroppen och leda till hälsoproblem.

Zinkmineral

Vitamin B12

 

Hos män är B12 viktigt för spermieproduktionen och en brist kan leda till nedsatt spermiekvalitet och minskad spermieproduktion.

Det är också viktigt att notera att B12-brist kan orsaka en typ av anemi som kan påverka fertiliteten negativt.

Hos kvinnor är B12 viktigt för äggmognad och befruktning. B12-brist kan leda till nedsatt fertilitet och ökad risk för missfall och kan också påverka fostrets utveckling under graviditeten.

Det är viktigt att ha en balanserad kost som innehåller tillräckligt med B12 för att säkerställa en hälsosam fertilitet. B12 finns främst i animaliska livsmedel som kött, fisk, ägg och mjölkprodukter. Vegetarianer och veganer kan behöva ta tillskott av B12 för att undvika brist.

B12vitamin

Vitamin D

 

 

Hos män är vitamin D viktigt för att upprätthålla normala testosteronnivåer, friska spermier och normal spermieproduktion.

Vitamin D är en viktig faktor för reproduktiv hälsa hos både män och kvinnor. Det har visat sig att vitamin D-brist kan påverka fertiliteten och öka risken för olika hälsoproblem under graviditeten.

Hos kvinnor är vitamin D viktigt för äggmognad, befruktning och hormonbalans. Det har också visat sig att kvinnor med tillräckliga nivåer av vitamin D har högre chans att lyckas med in vitro fertilisering (IVF).

För att säkerställa en hälsosam fertilitet är det viktigt att ha tillräckliga nivåer av vitamin D i kroppen. Det bästa sättet att få i sig vitamin D är genom solljus, men det kan också tas som kosttillskott eller genom att äta livsmedel som är rika på vitamin D, såsom fet fisk och mejeriprodukter.

Dvitamin

Vitamin B9

 

Hos män kan brist på vitamin B9 orsaka nedsatt spermiekvalitet.

Vitamin B9, även känt som folat eller folsyra, är en viktig näringsfaktor för fertilitet och graviditet. Hos kvinnor kan brist på vitamin B9 leda till ovulatoriska störningar, vilket kan minska chansen att bli gravid och öka risken för missfall.

För kvinnor som planerar att bli gravida, rekommenderas ofta tillskott av folat eller folsyra för att förebygga födelsedefekter hos fostret. Det är viktigt att notera att folattillskott bör tas redan före graviditeten för att vara mest effektivt.

Folsyra finns naturligt i gröna grönsaker, bönor, nötter och vissa spannmålsprodukter som är berikade med folat.

B9vitamin

Feminea Laboratories

Academy

Hormoner


Prolaktin

Prolaktin är ett hormon som produceras av hypofysen och spelar en viktig roll i många kroppsfunktioner, inklusive reproduktionen. Hos män kan höga nivåer av prolaktin påverka fertiliteten på flera sätt.

Höga nivåer av prolaktin kan minska produktionen av testosteron och därmed minska spermieproduktionen, vilket kan leda till infertilitet. Det kan också orsaka minskad libido och erektionsproblem.

Prolaktin nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester. Om en man har höga prolaktinnivåer kan han behöva ytterligare undersökningar och behandling för att minska nivåerna och förbättra fertiliteten.

Prolaktinhormon

Luteiniserande hormon (LH)

LH (luteiniserande hormon) spelar en viktig roll i manlig fertilitet genom att stimulera produktionen av testosteron i Leydig-cellerna i testiklarna. Testosteron är nödvändigt för normal spermieproduktion och sexuell funktion hos män.

LH-nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester. Låga nivåer av LH kan indikera en störning i testikelproduktionen av testosteron och kan bidra till infertilitet eller erektil dysfunktion. För höga nivåer av LH kan också vara ett tecken på problem med testiklarna eller hypofysen.

LHhormon

Progesteron

Även om progesteron främst är känt för sin roll i kvinnlig reproduktiv hälsa spelar det också en avgörande roll i manlig fertilitet.

Progesteron hjälper till att reglera produktionen och mognaden av spermier samt stödja implantationen av ett befruktat ägg hos kvinnor. Hos män kan låga nivåer av progesteron leda till abnorm utveckling och funktion av spermier, vilket kan påverka fertiliteten.

Att mäta progesteronnivåer hos män kan vara användbart för att bedöma fertilitet och fastställa de underliggande orsakerna till manlig infertilitet.

Progesteronhormon

Kortisol

Att mäta kortisolnivåer hos män före befruktningen kan också ge användbar information om deras allmänna hälsa och stressnivåer. Liksom hos kvinnor produceras kortisol av binjurarna som svar på stress och anses vara "stresshormonet."

Höga kortisolnivåer hos män kan negativt påverka fertiliteten och den övergripande hälsan.

Förhöjt kortisol kan

Minska testosteronnivåerna, vilket kan påverka spermieproduktionen och kvaliteten. Påverka libido, vilket gör det svårare att bli gravid. Leda till trötthet, viktuppgång, humörsvängningar och sömnstörningar.

Låga kortisolnivåer kan orsaka symtom som kronisk trötthet, lågt blodtryck och muskelsvaghet.

Kortisolhormon

AMH

AMH (anti-Müllerskt hormon) är ett hormon som huvudsakligen produceras av äggstockarna hos kvinnor och spelar en roll i deras fertilitet. Hos män produceras AMH också av testiklarna, men i mindre mängder.

Hos män kan AMH-nivåer användas för att bedöma testikelfunktionen och produktionen av spermier. Låga nivåer av AMH kan indikera en störning i testikelfunktionen och produktionen av spermier, vilket kan påverka fertiliteten.

AMH-nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester. Låga nivåer av AMH hos män kan indikera en underliggande sjukdom eller tillstånd som påverkar testikelfunktionen.

AMHhormon

FSH (follikelstimulerande hormon)

 

FSH (follikelstimulerande hormon) är ett hormon som produceras av hypofysen och spelar en viktig roll i reproduktionen hos både män och kvinnor. Hos män stimulerar FSH produktionen av spermier i testiklarna.

Mätning av FSH-nivåer kan användas för att bedöma testikelfunktionen och produktionen av spermier hos män. Låga nivåer av FSH kan indikera en störning i hypofysen eller en störning i testikelfunktionen. Höga nivåer av FSH kan indikera en störning i produktionen av spermier eller en blockering i sädesledarna.

FSH-nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester.

FSHhormon

Östrogen

Östrogen är främst känt för sin roll i kvinnlig reproduktiv hälsa, men det produceras också i små mängder av testiklarna hos män. Hos män är östrogen viktigt för att reglera benhälsa och fettfördelning, men det spelar en mindre roll i fertilitet jämfört med testosteron.

Höga nivåer av östrogen hos män kan påverka fertiliteten genom att minska produktionen av testosteron och spermier. Det kan också orsaka gynekomasti, en tillväxt av bröstvävnad hos män.

Mätning av östrogennivåer är inte vanligt vid fertilitetsutvärdering hos män. Om en man har symtom som indikerar höga östrogennivåer eller gynekomasti kan läkare beakta mätning av östrogennivåer som en del av utredningen.

Östrogenhormon

SHBG  (Sexualhormonbindande globulin)

 

Sexualhormonbindande globulin är ett protein som produceras i levern och binder sig till könshormoner som testosteron i blodet. Hos män spelar SHBG en viktig roll i regleringen av testosteronnivåerna.

Höga nivåer av SHBG kan minska mängden fritt testosteron i blodet, vilket kan påverka fertiliteten genom att minska spermieproduktionen och sexuell funktion. Låga nivåer av SHBG kan öka mängden fritt testosteron i blodet, vilket kan orsaka symtom som akne och ökad behåring.
SHBGhormon

Testosteron

Testosteron är det viktigaste manliga könshormonet och spelar en viktig roll i manlig fertilitet. Testosteron produceras främst i testiklarna och är nödvändigt för normal spermieproduktion och sexuell funktion hos män.

Låga nivåer av testosteron kan påverka fertiliteten genom att minska spermieproduktionen och sexuell funktion. För höga nivåer av testosteron kan också påverka fertiliteten genom att minska produktionen av spermier och leda till störningar i spermieproduktionen.

Mätning av testosteronnivåer är en vanlig del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män.

Testosteronhormon

Sammanfattning

Feminea Laboratories

 

 

 
Fertilitet hänvisar till förmågan att bli gravid och föda ett friskt barn. Fertilitet kan påverkas av många faktorer, inklusive ålder, hormonella obalanser, livsstilsval och hälsotillstånd. Hos kvinnor är ägglossning en viktig faktor för fertilitet, medan hos män är spermieproduktionen en viktig faktor.
 
Det finns flera sätt att öka fertiliteten, inklusive att bibehålla en hälsosam livsstil, hantera stress, undvika tobak och alkohol, ha regelbundet sex och använda ägglossningstest för att bestämma de mest fertila dagarna.
 
Fertilitetsbehandlingar kan också vara ett alternativ för de som har svårt att bli gravida. Diagnos av fertilitetsproblem innebär vanligtvis fysiska undersökningar,  hälsotester och fertilitetsbedömningar för både män och kvinnor. Det är viktigt att notera att fertilitet kan vara en känslig och komplex fråga, och att varje persons situation är unik.

Feminea Fertilitet Man Plus hälsomarkörer


Hormoner och reproduktiv hälsa | FemineaLab

Blodstatus markörer

Erytrocytvolymfraktion

EVF är en förkortning för erytrocytvolymfraktion, vilket är en mätning av mängden röda blodkroppar i blodet relaterat till totala volymen av blod.

Detta används ofta för att bestämma mängden hemoglobin (ämnet som bär syre i röda blodkroppar) i blodet och kan användas för att identifiera anemia eller andra blodrelaterade tillstånd.

EVFblodstatus

Hemoglobin

är en protein som finns i röda blodkroppar och hjelper till att transportera syre runt i kroppen.

En minskning av hemoglobin kan indikera en sjukdom som anemi eller blödning.

Hbblodstatus

Hemoglobinmassa

är en mätning av den totala mängden hemoglobin i blodet.

En förändring i hemoglobinmassa kan indikera en sjukdom som anemi eller högt syrebehov.

MCHblodstatus

Trombocyter

är en del av blodet som hjälper till att koagulera blodet och förhindra blödningar.

En minskning av trombocyter kan indikera en sjukdom som trombocytopeni eller leukemi.

TPKblodstatus

Medelcellvolym

är en analys av storleken på de röda blodkropparna.

En förändring i medelcellvolym kan indikera en sjukdom som anemi eller sköldkörtelproblem.

MCVblodstatus

Erytrocyter

är de röda blodkropparna som transporterar syre runt i kroppen.

En minskning av erytrocyterna kan indikera en sjukdom som anemi eller blödning.

EPKblodstatus

Vita blodkroppar

är en del av immunsystemet som hjälper till att skydda kroppen mot infektioner och sjukdomar.

En ökning av vita blodkroppar kan indikera en infektion eller cancer.

LPKblodstatus

Sänkningsreaktion-SR

Sänkningsreaktion (SR) är ett mått på hur snabbt blodet sätter sig till botten i ett rör.

Ett högt SR kan tyda på inflammation i kroppen eller en ökad mängd fibrin (ett protein som hjälper till att bilda blodproppar) i blodet.

Sänkan (SR)blodstatus

Lymfocyter

Lymfocyter är en typ av vita blodkroppar som är en viktig del av immunsystemet. De hjälper till att bekämpa infektioner och sjukdomar genom att identifiera och attackera främmande ämnen som bakterier, virus och cancerceller.

När det gäller fertilitet är lymfocyter inte direkt involverade i processen. Men en överproduktion av vissa typer av lymfocyter kan ha en negativ effekt på fertiliteten. Till exempel kan en överproduktion av vissa T-celler, en typ av lymfocyter, leda till inflammation och skada på äggstockar och andra reproduktiva organ. Detta kan minska fertiliteten och öka risken för infertilitet hos både män och kvinnor.

En annan typ av lymfocyt som kan påverka fertiliteten är NK-celler (natural killer-celler), som är specialiserade på att attackera cancerceller och virusinfekterade celler. NK-celler spelar en roll i immunförsvaret under graviditet, men överproduktion av NK-celler kan också orsaka skada på den växande embryonala vävnaden och öka risken för missfall.

Lymfocyterblodstatus

Inflammation

 

C-reaktivt protein (CRP) är ett protein som produceras av levern och används som en biomarkör för inflammation i kroppen.

Även om det inte finns något direkt samband mellan CRP och manlig fertilitet, kan förhöjda CRP-nivåer indikera en underliggande inflammation eller sjukdom som kan påverka en mans fertilitet indirekt.

Några möjliga kopplingar mellan CRP och manlig fertilitet inkluderar

Infektioner och inflammation

Förhöjda CRP-nivåer kan vara en indikator på en infektion eller inflammation i kroppen.

Infektioner och inflammationer i reproduktionssystemet, såsom prostatit, epididymit eller orchit, kan påverka spermakvaliteten och försämra manlig fertilitet.

Autoimmuna sjukdomar

Autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit och lupus kan vara kopplade till inflammation, och höga nivåer av CRP kan indikera en aktiv autoimmun process.

Dessa sjukdomar kan påverka fertiliteten direkt eller indirekt genom att orsaka hormonella obalanser, inflammation i reproduktionssystemet eller skada på spermier.

Oxidativ stress

Inflammation i kroppen kan leda till ökad oxidativ stress, vilket kan skada spermier och påverka deras rörlighet, morfologi och funktion.

Höga nivåer av CRP kan vara en indikator på ökad oxidativ stress i kroppen, vilket kan ha en negativ inverkan på manlig fertilitet.

Livsstilsfaktorer

Ohälsosamma livsstilsval, såsom dålig kost, rökning, alkoholkonsumtion och övervikt, kan bidra till inflammation i kroppen och resultera i förhöjda CRP-nivåer.

Dessa faktorer kan också påverka manlig fertilitet genom att försämra spermakvaliteten och hormonbalansen.

Pungåderbråck

 Pungåderbråck är en vanlig orsak till manlig infertilitet och innebär en onormal utvidgning av venerna i pungen.

Det kan vara förknippat med inflammation och oxidativ stress, vilket kan bidra till förhöjda CRP-nivåer och påverka spermakvaliteten negativt.

CRPprotein

Oförklarad infertilitet

Tyroidea markörer

T3 och T4 hormoner

Hos kvinnor kan en obalans i sköldkörtelhormonnivåerna påverka ägglossning och menstruationscykeln.

Om nivåerna av T3 och T4 är för låga, kan detta leda till anovulation (utebliven ägglossning) eller oregelbundna menstruationscykler, vilket kan minska chanserna för en lyckad graviditet.

Hos män kan en obalans i sköldkörtelhormonnivåerna påverka spermiekvaliteten, vilket också kan minska chanserna för en graviditet.

T3hormon
T4hormon

TSH hormon

Hos kvinnor kan höga eller låga TSH-nivåer påverka ägglossningen och menstruationscykeln.

Om TSH-nivåerna är för höga (hypotyreos), kan detta leda till anovulation, oregelbundna menstruationscykler, och minskade chanser för en lyckad graviditet. Om TSH-nivåerna är för låga (hypertyreos), kan detta också påverka ägglossningen och menstruationscykeln.

Hos män kan höga eller låga TSH-nivåer påverka spermiekvaliteten och minska chanserna för en graviditet.

TSHhormon

Återkommande missfall

Vitaminer och Mineraler

 

Homocystein

Homocystein är en aminosyra som finns i blodet, och höga nivåer av homocystein kan skada blodkärl och orsaka inflammation.

Det finns några studier som tyder på att höga nivåer av homocystein kan påverka mannens fertilitet negativt. Homocystein är en aminosyra som bildas naturligt i kroppen under nedbrytningen av en annan aminosyra som kallas metionin.

När nivåerna av homocystein i blodet är för höga kan det leda till skador på blodkärlens väggar och öka risken för hjärt-kärlsjukdomar. Men det kan också påverka spermiekvaliteten genom att minska antalet spermier och öka antalet defekta spermier.

Forskning har visat att en hög nivå av homocystein kan orsaka DNA-skador på spermier, vilket kan minska deras förmåga att befrukta ett ägg. Detta kan i sin tur leda till fertilitetsproblem hos män, såsom minskad spermieproduktion eller nedsatt spermierörlighet.

Det är dock viktigt att notera att andra faktorer också kan påverka en mans fertilitet, och att höga nivåer av homocystein inte nödvändigtvis är den enda orsaken till fertilitetsproblem.

Homocysteinaminosyra

Järn

Järn spelar en viktig roll för fertilitet och reproduktiv hälsa både hos kvinnor och män.

Hos kvinnor kan järnbrist leda till nedsatt fertilitet och ökad risk för infertilitet, eftersom järn är nödvändigt för produktionen av röda blodkroppar och syretransport. En brist på järn kan också påverka menstruationscykeln och orsaka oregelbundna eller uteblivande menstruationer, vilket kan påverka ägglossningen och chanserna att bli gravid.

Hos män kan järnbrist leda till nedsatt fertilitet och sämre spermiekvalitet, eftersom järn behövs för att producera och upprätthålla friska spermier.

Det är viktigt att notera att överdriven järnintag också kan vara skadligt för fertiliteten. Överskott av järn kan ackumuleras i kroppen och orsaka skador på celler och vävnader, inklusive äggstockar och testiklar.

Järnmineral

Zink

Zink spelar en viktig roll i reproduktiv hälsa både hos män och kvinnor.

Hos kvinnor är zink nödvändigt för normal äggmognad och ägglossning. Zinkbrist kan leda till oregelbundna menstruationscykler, nedsatt fertilitet och ökad risk för missfall.

Hos män är zink viktigt för produktionen av friska spermier. Zinkbrist kan leda till sämre spermiekvalitet, minskad spermieproduktion och nedsatt fertilitet.

Zink är också viktigt för immunförsvaret och kan hjälpa till att skydda mot infektioner som kan påverka reproduktionsorganen.

Detta mineral finns i höga koncentrationer i spermier och tros spela en roll för spermiers mognad och rörlighet.

 

Det är viktigt att notera att överdriven zinkintag också kan vara skadligt för fertiliteten. Överskott av zink kan störa balansen av andra näringsämnen i kroppen och leda till hälsoproblem.

Zinkmineral

Vitamin B12

Hos kvinnor är B12 viktigt för äggmognad och befruktning. B12-brist kan leda till nedsatt fertilitet och ökad risk för missfall och kan också påverka fostrets utveckling under graviditeten.

Hos män är B12 viktigt för spermieproduktionen och en brist kan leda till nedsatt spermiekvalitet och minskad spermieproduktion.

Det är också viktigt att notera att B12-brist kan orsaka en typ av anemi som kan påverka fertiliteten negativt.

Det är viktigt att ha en balanserad kost som innehåller tillräckligt med B12 för att säkerställa en hälsosam fertilitet. B12 finns främst i animaliska livsmedel som kött, fisk, ägg och mjölkprodukter. Vegetarianer och veganer kan behöva ta tillskott av B12 för att undvika brist.

B12vitamin

Vitamin D

Vitamin D är en viktig faktor för reproduktiv hälsa hos både män och kvinnor. Det har visat sig att vitamin D-brist kan påverka fertiliteten och öka risken för olika hälsoproblem under graviditeten.

Hos kvinnor är vitamin D viktigt för äggmognad, befruktning och hormonbalans. Det har också visat sig att kvinnor med tillräckliga nivåer av vitamin D har högre chans att lyckas med in vitro fertilisering (IVF).

Hos män är vitamin D viktigt för att upprätthålla normala testosteronnivåer, friska spermier och normal spermieproduktion.

För att säkerställa en hälsosam fertilitet är det viktigt att ha tillräckliga nivåer av vitamin D i kroppen. Det bästa sättet att få i sig vitamin D är genom solljus, men det kan också tas som kosttillskott eller genom att äta livsmedel som är rika på vitamin D, såsom fet fisk och mejeriprodukter.

Dvitamin

Vitamin B9

Vitamin B9, även känt som folat eller folsyra, är en viktig näringsfaktor för fertilitet och graviditet. Hos kvinnor kan brist på vitamin B9 leda till ovulatoriska störningar, vilket kan minska chansen att bli gravid och öka risken för missfall.

Hos män kan brist på vitamin B9 orsaka nedsatt spermiekvalitet.

För kvinnor som planerar att bli gravida, rekommenderas ofta tillskott av folat eller folsyra för att förebygga födelsedefekter hos fostret. Det är viktigt att notera att folattillskott bör tas redan före graviditeten för att vara mest effektivt.

Folsyra finns naturligt i gröna grönsaker, bönor, nötter och vissa spannmålsprodukter som är berikade med folat.

B9vitamin

Kejsarsnittsärr Utomkvedshavandeskap

Hormoner

Prolaktin

Prolaktin är ett hormon som produceras av hypofysen och spelar en viktig roll i många kroppsfunktioner, inklusive reproduktionen. Hos män kan höga nivåer av prolaktin påverka fertiliteten på flera sätt.

Höga nivåer av prolaktin kan minska produktionen av testosteron och därmed minska spermieproduktionen, vilket kan leda till infertilitet. Det kan också orsaka minskad libido och erektionsproblem.

Prolaktin nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester. Om en man har höga prolaktinnivåer kan han behöva ytterligare undersökningar och behandling för att minska nivåerna och förbättra fertiliteten.

Prolaktinhormon

Luteiniserande hormon (LH)

 

LH (luteiniserande hormon) spelar en viktig roll i manlig fertilitet genom att stimulera produktionen av testosteron i Leydig-cellerna i testiklarna. Testosteron är nödvändigt för normal spermieproduktion och sexuell funktion hos män.

LH-nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester.

Låga nivåer av LH kan indikera en störning i testikelproduktionen av testosteron och kan bidra till infertilitet eller erektil dysfunktion. För höga nivåer av LH kan också vara ett tecken på problem med testiklarna eller hypofysen.

 

 

LHhormon

AMH

AMH (anti-Müllerskt hormon) är ett hormon som huvudsakligen produceras av äggstockarna hos kvinnor och spelar en roll i deras fertilitet. Hos män produceras AMH också av testiklarna, men i mindre mängder.

Hos män kan AMH-nivåer användas för att bedöma testikelfunktionen och produktionen av spermier. Låga nivåer av AMH kan indikera en störning i testikelfunktionen och produktionen av spermier, vilket kan påverka fertiliteten.

AMH-nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester. Låga nivåer av AMH hos män kan indikera en underliggande sjukdom eller tillstånd som påverkar testikelfunktionen.

AMHhormon

FSH (follikelstimulerande hormon)

 

FSH (follikelstimulerande hormon) är ett hormon som produceras av hypofysen och spelar en viktig roll i reproduktionen hos både män och kvinnor. Hos män stimulerar FSH produktionen av spermier i testiklarna.

Mätning av FSH-nivåer kan användas för att bedöma testikelfunktionen och produktionen av spermier hos män.

Låga nivåer av FSH kan indikera en störning i hypofysen eller en störning i testikelfunktionen. Höga nivåer av FSH kan indikera en störning i produktionen av spermier eller en blockering i sädesledarna.

FSH-nivåer kan mätas som en del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män, tillsammans med andra hormon- och spermatester.

FSHhormon

Östrogen

Östrogen är främst känt för sin roll i kvinnlig reproduktiv hälsa, men det produceras också i små mängder av testiklarna hos män. Hos män är östrogen viktigt för att reglera benhälsa och fettfördelning, men det spelar en mindre roll i fertilitet jämfört med testosteron.

Höga nivåer av östrogen hos män kan påverka fertiliteten genom att minska produktionen av testosteron och spermier. Det kan också orsaka gynekomasti, en tillväxt av bröstvävnad hos män.

Mätning av östrogennivåer är inte vanligt vid fertilitetsutvärdering hos män. Om en man har symtom som indikerar höga östrogennivåer eller gynekomasti kan läkare beakta mätning av östrogennivåer som en del av utredningen.

Östrogenhormon

SHBG  (Sexualhormonbindande globulin)

Sexualhormonbindande globulin är ett protein som produceras i levern och binder sig till könshormoner som testosteron i blodet.

Hos män spelar SHBG en viktig roll i regleringen av testosteronnivåerna.

Höga nivåer av SHBG kan minska mängden fritt testosteron i blodet, vilket kan påverka fertiliteten genom att minska spermieproduktionen och sexuell funktion.

Låga nivåer av SHBG kan öka mängden fritt testosteron i blodet, vilket kan orsaka symtom som akne och ökad behåring.

SHBGhormon

Testosteron

Testosteron är det viktigaste manliga könshormonet och spelar en viktig roll i manlig fertilitet. Testosteron produceras främst i testiklarna och är nödvändigt för normal spermieproduktion och sexuell funktion hos män.

Låga nivåer av testosteron kan påverka fertiliteten genom att minska spermieproduktionen och sexuell funktion.

För höga nivåer av testosteron kan också påverka fertiliteten genom att minska produktionen av spermier och leda till störningar i spermieproduktionen.

Mätning av testosteronnivåer är en vanlig del av en omfattande fertilitetsutvärdering hos män.

Testosteronhormon

Progesteron

Även om progesteron främst är känt för sin roll i kvinnlig reproduktiv hälsa spelar det också en avgörande roll i manlig fertilitet.

Progesteron hjälper till att reglera produktionen och mognaden av spermier samt stödja implantationen av ett befruktat ägg hos kvinnor.

Hos män kan låga nivåer av progesteron leda till abnorm utveckling och funktion av spermier, vilket kan påverka fertiliteten.

Att mäta progesteronnivåer hos män kan vara användbart för att bedöma fertilitet och fastställa de underliggande orsakerna till manlig infertilitet.

Progesteronhormon

Kortisol

Att mäta kortisolnivåer hos män före befruktningen kan också ge användbar information om deras allmänna hälsa och stressnivåer. Liksom hos kvinnor produceras kortisol av binjurarna som svar på stress och anses vara "stresshormonet."

Höga kortisolnivåer hos män kan negativt påverka fertiliteten och den övergripande hälsan.

Förhöjt kortisol kan

Minska testosteronnivåerna, vilket kan påverka spermieproduktionen och kvaliteten. Påverka libido, vilket gör det svårare att bli gravid. Leda till trötthet, viktuppgång, humörsvängningar och sömnstörningar.

Låga kortisolnivåer kan orsaka symtom som kronisk trötthet, lågt blodtryck och muskelsvaghet.

Kortisolhormon

Sammanfattning

Feminea Laboratories

 

 
Fertilitet hänvisar till förmågan att bli gravid och föda ett friskt barn. Fertilitet kan påverkas av många faktorer, inklusive ålder, hormonella obalanser, livsstilsval och hälsotillstånd.
 
Hos kvinnor är ägglossning en viktig faktor för fertilitet, medan hos män är spermieproduktionen en viktig faktor.
 
Det finns flera sätt att öka fertiliteten, inklusive att bibehålla en hälsosam livsstil, hantera stress, undvika tobak och alkohol, ha regelbundet sex och använda ägglossningstest för att bestämma de mest fertila dagarna.
 
Fertilitetsbehandlingar kan också vara ett alternativ för de som har svårt att bli gravida.
 
Diagnos av fertilitetsproblem innebär vanligtvis fysiska undersökningar,  hälsotester och fertilitetsbedömningar för både män och kvinnor.
 
Det är viktigt att notera att fertilitet kan vara en känslig och komplex fråga, och att varje persons situation är unik.

  • Kunskap för kvinnor baserad på fakta

    Att ha koll på sin hälsa innebär kunskap och trygghet. Vi utför olika typer av medicinska tester och provtagningar för dig som vill hålla dig bättre informerad om din hälsa. I FemineaLab Academy har vi samlat en mängd av artiklar för den vetgirige.

    FemineaLab  är en del av Citikliniken Sverige. Beroende på hälsotest kan du besöka valfri blodprovsmottagning i Sverige. Inom några dagar får du svaret från oss analyserad av våra läkare.  Läkarkontakt kan sedan vid behov bokas online eller som fysiskt besök.

    FEMINEA LABORATORIES

Kunskap för kvinnor baserad på fakta

  • Att ha koll på sin hälsa innebär kunskap och trygghet. Vi utför olika typer av medicinska tester och provtagningar för dig som vill hålla dig bättre informerad om din hälsa. I FemineaLab Academy har vi samlat en mängd av artiklar för den vetgirige.

    FemineaLab  är en del av Citikliniken Sverige. Beroende på hälsotest kan du besöka valfri blodprovsmottagning i Sverige. Inom några dagar får du svaret från oss analyserad av våra läkare.  Läkarkontakt kan sedan vid behov bokas online eller som fysiskt besök.

    FEMINEA LABORATORIES